「忙しい」｢時間がない｣だけど人生変えたいという人必読！だいたいのことは何とかなる方法
「お忙しそうですね」は嬉しい？
「お忙しそうですね」という言葉。
何故か最近やけに気になるようになってきました。
ついつい「いえいえ全然そんなことないんです！」
と全力で否定してしまうのですが…
なぜ、こんなに気になるのでしょう。
仕事をしたり、事業を始めると
直面することの多い「忙しさ」について、
少し考えてみました。
「忙しい」の2つの側面
立て続けに仕事が来る、いろいろなところからお声がかかる、プラスの意味の「忙しい」
余裕がない、アクセクしている、マイナスの意味の「忙しい」
きっと、「お忙しそうですね」という場合、
相手の方は前者の意味で、好意的に言ってくれているのでしょう。
それを理解しつつも、
「ああ、私、余裕がなく見られてるのかな…」
と思ってしまうこです。
物理的な「忙しい」と心理的・能力的な「忙しい」。
さらに言うと、
多くの仕事を抱えている、同時並行で進めている複数の仕事があるといった、物理的な「忙しい」
仕事をこなせていない、仕事を断りきれていないといった、心理的・能力的な「忙しい」
という分け方をすることもできます。
私個人の意見ですが、最近こう考えています。
物理的な「忙しい」は大いにアリ
ただし、心理的・能力的な「忙しい」はできれば避けたい
★物理的な「忙しい」は大いにアリ
なぜ、物理的な「忙しい」がアリかというと、
自分にブレーキをかけていてはもったいないほど、
世の中は魅力的なこと、会いたい人、やりたい事にあふれているからです。
やりたいことを全部やりきれるのなら、スケジュールをびっしり埋めてしまっても問題ありません
断捨離的なシンプルな生活も魅力ですが、
やりたいこと盛りだくさんな生活も魅力。
自分がそちらに向いているのであれば、
物理的に「忙しい」生活を送っても良いのではないでしょうか。
★心理的・能力的な「忙しい」はできれば避けたい
心理的・能力的な「忙しい」とは、どういうことか。
スケジュール通りに仕事をこなせない。
だから、どんどん仕事がたまっていく。
断りきれず、自分のキャパ以上の仕事を受けてしまう。
そしてさらに追い込まれてしまう。
そういう状態です。
私も、こういう状態になったことは何度もあるし、
そのことで失敗したこともあります。
最近では、肝に銘じて、うま～く断ったり、
周りの人にサポートを頼むように心がけています。
たまに今でも「ああ、忙しい」と思ってしまうことがあるのですが💦
そんな時は、自分の仕事をこなす能力に問題があるのか？
それとも仕事を断りきれない勇気のなさに問題があるのか？
立ち止まって考えるようにしています。
気分はイタリア人になってみる
どんなに沢山他の案件を抱えていても、
「あなたの仕事だけやってます」という顔ができる人がいます。
これってすごいです。
自己管理と心の余裕。
なかなかできないけど いつからその域に達したいです。
打ち合わせが5件あっても、
「今日はあなたに会うために家を出ました」
という顔をする。
電話がかかってきたら、
「あなたの電話を待ってました！」
という声で出る。
そういうスタンスでいたいですね。
あくまで、理想ですが💦
「忙しい」を乗り越えるためには
最終的には「気持ちのもちよう」です。
「ああ、忙しい。どうしよう」
と思ったとしても、
深呼吸をしてみる。
自分の抱えているタスクを書き出してみる。
優先順位をつける。
やりきれない部分は人にお願いしてみる。、
後に回せるものは後に回してしまう。
だいたいのことはどうにかなるんです。
こんな時、意外と邪魔になっているのが、
「私はダメかもしれない」
「私はそもそもこの仕事に向いていないのでは…」
「こんなこと頼んだクライアントのせいだ」（失礼）
といった雑音だったりするので、
いったんその雑音を外してしまえば、
多くのことはスムーズに進みます。
「忙しい」という気持ちに押し潰されそうになったら、
・タスクを書き出して優先順位をつける
・やりきれない部分は人にお願いする
・後に回せるものは思い切って後に回す
・余計なノイズをなくす
ということをぜひ、試みてください。
あなたも、そして私も、
たくさんの仕事を抱えつつも
身のこなしは余裕で優雅。
そんな人になれたら素敵ですね！
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心機一転 開運成就したいときに気を付けたいこと🎤
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