10/1-10/10目標報告！100日後、すべてが整う私。68/100

   



こんにちは、おはようございます、こんばんは  

きっと何者かになりたい、りこです！       




さて、早いもので
もう10月も10日が過ぎましたね〜！


福岡はすっかり寒くなりました。


まだ布団から出たくないよ〜

という心の声が響きます。


さて、目標達成の報告をします！

①朝起きて太陽礼拝をする→10%

②ショート動画を投稿する→100%

③毎日二部式きものを着る→80%

④メルカリページをつくる→0%


今回は反省点がたくさんあって

なんだかまた成長できそう！


①朝起きれない・・・

朝起きてからやりたい事を

思い浮かべたときに

リラックスしたいな〜と

思ったから太陽礼拝と決めたけど

義務に変わってしまうと

朝起きよう！とならなかった。

朝起きて、何がしたい？と

自分に聞いてみようかなと思っています。



②ショート動画を投稿することは

これまた習慣に変わりました＾＾

嬉しいなぁ。変化が目に見えるのは

モチベーションにも繋がる！


③二部式きものを毎日着てみて

改善点がみえました！

自転車に乗れない！

今、私用に形を修正してもらっています。

歩く時に後ろのスリットがあると

歩きやすい！とか

雨に濡れると少し臭う。。。とか

実際に着てみると

見えてくるものがあって

改善点もみつかり、

これまた前進していて嬉しい！






10/11～10/20の短期目標を

今日1日、ずーっと考えていて

私はまだ色んなものが準備段階なので

小さいタスクが沢山ある事に

気がつきました。



毎日継続することで

心の安定が保てるものは

進んでやっていこうと思っていて


今回の10日間は

10個の小さなタスクをこなす。

というのを目標にしてみよう！！



ということで・・・


少しパターンを変えてみました！！！

毎日やるタスクと

小さなタスクを分けてみました！

よし、実験だ！頑張るぞ！！！

今日はここまでにします！

最後まで読んで頂き、 

ありがとうございます。 


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