平日のランチと土曜のランチ、１つの違いとは？！

月～金：9時～18時、会社によって少しの時間差はあるけれど（5回くらい転職してます、、）もう何十年もあたりまえになっている、OLライフ。

去年から8割テレワークになり、体力的にはラクになったけれど

『会社員』として生きる閉塞感や窮屈さ、理不尽さなどは、あまり変わらなない。

まぁそんな平日5日間が終わった、金曜の夜は

いつもより少し多めにストレッチしたり、

いつもより少し多めにYouTubeみたり、

いつもより少し多めにアロマトリートメントをしたり

ご褒美というコトバはあまりしっくりこないけれど

リラックスしながら、

ひとりの時間を楽しんでいます。

そして、翌朝。

仕事をしなくていい、解放感といったら、ないですよね（笑）

わたしは、ほぼ毎晩アロマトリートメントをしてから眠るのですが

特にしっかりめにした次の日は、体が軽くて

さらにいい気分なのです♡

そして、金曜の夜からのリラックス気分のまま

朝食か昼食（起きる時間による）を作ります♪

基本、家にあるもので工夫＾＾

今日のメニューは、

・山芋うずら丼（うずら卵がかつおに埋もれて見えないですが笑）

・きゅーりの浅漬け（庭でとれたきゅうり♡）

・青汁（抹茶風味がおいしいのです♡）

・ソイラテ

ヨガマットの上で食べるのが、

休日感が出て（わたしだけかな笑）スキです。

ちなみに平日のランチも、ほぼ作っていますが

なんていうんだろう・・土曜のランチはちがうのです。

１時間のお昼休みの中で

せかせかと作るランチとは。

ちがいは１つ。

なにがちがうと思いますか？

気分がちがいます。

大きくちがいます。

具体的にいうと、

平日は、せかせかしている。（とりあえずお腹に入れなければという焦り）

土曜は、リラックスしている。

そんなこと？と、思いましたか＾－＾

気分って、めちゃくちゃ大事です！

またそのことは、別記事で書きますね。

なにより、リラックスが大切だよーというおハナシでした＾＾

わたしも、平日もそうなればいいんですが（笑）

ではまた♡

お読みいただきありがとうございました。