マガジンのカバー画像

田島大輔のWeekly Online Coaching

13
リバティーコーチング株式会社代表の田島大輔によるセルフコーチングマガジンです。
運営しているクリエイター

#未来のためにできること

抽象度の高いゴールを見つけるための情報収集法 その2〜ナショナル・ジオグラフィッ…

日常を超えた視点を得る方法 抽象度の高いゴールを見つけていく上で、雑誌の定期購読は非常…

抽象度の高いゴールを見つけるための情報収集法 その1〜ナショナル・ジオグラフィッ…

ゴール設定の課題:抽象度の高い目標の不足 コーチングの現場で、クライアントからよく聞か…

「靴の中に小石が入ったら、、その2」【田島大輔の Weekly Online Coaching 010】

マインドの障害物を理解する 私たちの思考や感情の中に入り込む否定的な要素を、靴の中に入っ…

「靴の中に小石が入ったら、、その1」【田島大輔の Weekly Online Coaching 009】

散歩中の気づき 私は日頃から歩くことが好きで、健康維持や体力向上のために頻繁に歩いてい…

「抽象度を上げやすくするには」【田島大輔の Weekly Online Coaching 008】

コンフォートゾーンを超えて 抽象度を上げることは、多くの人が直面する課題です。 この問題…

「自分のコンフォートゾーンを知る」【田島大輔の Weekly Online Coaching 007】

海外旅行で気づいたコンフォートゾーンの存在 最近、スロベニアに10日半ほど滞在し、日本か…

「あなたの今の選択は過去の感情的な記憶によって決まっている」【田島大輔の Weekly Online Coaching 006】

スロベニアでの食事 私は最近、スロベニアを訪れました。スロベニアは自然豊かな国で、そこで食べる野菜や肉などの食材は非常に質が高く、素材本来の味を感じられるものばかりでした。日本では様々な加工食品や添加物が多いですが、スロベニアではそういったものが極めて少なく、素材そのものの味を楽しむことができました。 予想外の美味しさ あるレストランで出されたラム肉(子羊の肉)の料理が、私の食体験を大きく変えました。これまでの日本でのラム肉に対するイメージは、クセのある匂いと味で、あ

「人の悩みは人間の抽象度で起きている」【田島大輔の Weekly Online Coaching 005】

スロベニアでの気づき こんにちは、田島大輔です。最近、スロベニアという国に10日ほど滞在し…

コンフォートゾーンとセルフイメージの関係【田島大輔の Weekly Online Coaching 004…

はじめに 皆さん、こんにちは。田島大輔です。今日は、最近受けた質問についてお話ししたい…

人生のメンターを持つ 【田島大輔のWeekly Online Coaching 003】

はじめに こんにちは、田島大輔です。今日は、人生におけるメンターの重要性についてお話し…