幸せの土台を創ってから…
あなたの、今この瞬間の幸せ度は10点満点で何点でしょうか?
あらためて点数をつけてみて、どう感じますか?
高い?低い?その点数が、あなたの今現在の「満たされ感」です。
逆に言えば、10点に足りていない点数が、あなたの「欠乏感」。
この欠乏感が意識の多くを占めていると、幸せは感じにくいのです。
実は、この点数、人生の成功やお金持とはあまり関係ありません。
世の中には、成功していると見られている方にも、
欠乏感でいっぱいの方もいます。
欠乏感は、人との比較からも出てきますので、
成功するほどこの欠乏感が強まるケースがあります。
世の中上には上がいます。
欠乏感が強まると、
自分の中の「ない」ものに常に焦点が当たる「ないない」状態になり、
感謝の気持ちが薄れていきます。
感謝の気持ちが薄い人になりたいですか?
感謝の気持ちが薄い人になると、
感謝の気持ちの薄い人がまわりに集まってきます。
感謝の気持ちが薄い人と付き合いたいですか?
だから、まず大事なことは、身の回りの「(小さな)あるある」を探して、感謝すること。
暖かい布団で寝られる、朝食が食べられる、これも感謝です。
自分の中に既にあるものを見つけて、感謝を感じると、
「足るを知る」感覚が強まっていきます。
すると、足るを知る人たちがまわりに集まってきます。
このようなちょっとしたことが、
幸せの土台を創ることに繋がります。
この土台ができると、欠乏感が小さくなります。
実際は、「足るを知る」ことで、欠乏感に焦点が当たってないだけかもしれません。
本当に成功する、幸せになるのは、ここからです。
幸せの土台を創ってからです。
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人生で最も大切なこと、それは 笑顔で心穏やかに生きること。これだけで、私たちは、人として価値がある。これだけで、私たちは、まわりの人に貢献でき、まわりの人を幸せにできる。