あえて何もしない…BOKKETする…

効率と生産性、
仕事をしていると必ずこの言葉に直面する。

無理、無駄、ムラをなくせ。

そもそも、
毎日、効率と生産性を上げ続けることが本当にできるのだろうか？

掲げた目標を達成し続けることができるのであろうか？

できないことをできないと言えず、無理をしてしないだろうか？

できないのに、
意志の力で、
できると信じ込み、
できない自分をダメな人間だと思い込み、
自己肯定感をさげていないだろうか？

逃げるのは「恥」ではないし、
さらに「あえて何もしない」、
という選択もある。

と、私は思う。

今日できることは、
今日する！
ではなく、

今日できることは、
自分を守るために、
無理をしない、
あえて明日する。

もしくは、
今日できることであっても、
誰かにお願いしてみる。
これは、甘えじゃなく、
チームワーク…。

これでいいじゃない。

私たちの行動は、
脳の動きに支配されていて、
脳が疲れていては、
私たちの行動は停止してしまいます。
わかっていても動けないのです。

だから、脳が疲れていたら、
いつもは5分くらいでできる仕事が1時間かかります。
しかも、ミスだらけ。

私たちの脳と体には、
動かず、何もしない静かな時間が必要なのです。

効率を上げたり、
生産性を高めたり、
成長し続けることが、
素晴らしいわけではない。

私たちには、
ゆとりや遊びが必要。

ただ単に、
おいしいお茶やコーヒーを飲む時間、
「ぼけっと（BOKKETO）」する時間。
あえて何もしない時間が必要。

あせらないけど、諦めない。
それを支えるのが、
「ぼけっと（BOKKETO）」する時間。

「ぼけっと（BOKKETO）」しているのではなく、
あえて何もしない…。

しゃがまなければ、ジャンプできない…。
高くジャンプしたければ、深くしゃがめ…。