万年不眠症の私が眠れるようになった理由

　私は物心がついてから十数年以上、不眠症に悩まされていた。
　一度眠って仕舞えば、朝までぐっすりと眠れるのだが、布団に入ってから意識がなくなるまでに時間がかかってしまい、睡眠時間が短い。
　ちょっと夜更かしするようなことがあれば、翌日は寝不足だった。

　新婚一年目で夫に聞いたある疑問がきっかけで、私の睡眠が改善された。

私「ねえ、実際に(夢見たりして、意識がないような）眠ってなくても目を閉じる