あと１５００ポイントでゴールドステータス

2024年11月17日 08:03

住友生命のバイタリティーを契約しています。
スマホのアプリで確認してみると、ゴールドステータスまで１５００ポイントを切っていました。

去年は膝を春先に痛めた影響があったので、去年よりも今年は順調に運動しているみたいです。
Fitbitの運動検知の問題がなければ、もう少し運動していたことになりますが、余裕でゴールドステータスを維持できそうです。

私の場合、日常的にエアロバイクで運動しながら映画鑑賞をしています。
趣味と運動が一緒に出来るため、日常生活の中に運動がそのまま組み込まれました。

自宅の中で運動が気軽に出来ること、忙しい現代人では重要だと思います。
特に田舎だと通勤が自動車だから、意識しないと運動しない環境で生活しているのです。

酷使しているエアロバイクのベルトが心配ですが、まだ切れる様子はありません。
購入しておいた交換用ベルト、年末年始の連休にでも交換してみようかなと考えています。

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