〈DAY14〉
休み明けはなかなかつらい。
寒いせいで、身体も縮こまるので要注意である。
昨夜はアラームかけて、日付が変わる頃に起きてお守りを貼った。
それもあり睡眠不足。
今夜は早いとこ休んでしまおう。
今日のレッスンは「肩甲骨はがし」。
寒い夜には持ってこいのプログラムかもしれない。
時々邪念が入りつつ、硬い身体を伸ばして伸ばして。
鳩尾支点の屈曲も始めた６年前と比較すると成長が分かる。
本当にいくつになっても進化するんだなと痛感する。
【今日のひとこと英語日記】
来週の祝日が待ち遠しい。
I'm looking forward to next week's national holiday.