〈DAY32〉
この３連休は自分をいたわる連休。
今日の午後もおやすみをいただいたので、私の場合は3.5連休である。
早速、午後にしたことは
①定期検診の歯科と内科。
②携帯バッテリー低下に伴うバッテリー交換。
③32回目のピラティス
④美味しいランチ
０日目の予定は全てコンプリートしたので満足している。
今日のレッスンは「シグネーチャーフロー」。
先週も同じ先生の同じプログラムを受講しているのだが、内容が異なっていて新鮮だった。
途中できないところがあり、全身が痛かった。
お腹に力が入らないから、肩が上がるらしい。
肩をほぐす動きもいくつか教えていただいたので、早速お風呂の中でやってみた。
【今日のひとこと英語日記】
ランチで横に座っていたサラリーマンの話が気になって音楽を聴くのをやめてみた。
マスコミのお偉方のようだった。
I was curious about the conversation of a businessman sitting next to me at lunch.
He seemed to be a media executive.