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【職場の教養】08月01日(火) 健康への過信

記録的は猛暑、また冷房のきいた室内との気温差で体調管理に苦労している人が多いかもしれません。
建設現場で働くAさんは、学生時代は運動部に所属しており、仕事でも毎日体を動かしていることから、体力や健康には自信がありました。
ある日…(以下略)

出典:倫理研究所 職場の教養2023年8月号より引用

【今日の心がけ】
体調管理に留意しましょう



【1】このnoteについて

職場の教養を導入している某サービス業の会社で15年間勤務していました。その15年間で得たノウハウを元に、自分の話したコト、ほかのヒトが話していたイイ話をまとめ、そのまま話せるスピーチ風にして紹介しています。

それってサービス業向けのスピーチ内容じゃないの?

と思われるかもしれませんが、有料記事に書かれている内容は、業種、性別、年代を問わず誰でも話せるような内容にリメイクしています。
ですので…

①職場の教養を読んでも感想が思いつかない
②朝礼当番の日が憂鬱
③いつも同じようなスピーチになる

という方は読んでみて欲しいです。
朝礼当番が月に2回以下の方は…

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【2】 著者の個人的な感想

夏が大好きな私としては大歓迎の季節ですが、流石に35度を超えるとしんどいなあって思います。私が子供の頃の約40年前はこんなに暑くなかったんですけどね~。

当時は無茶な遊び方をしていても、翌日にはHPが満タンになったものですが…今では寝ても回復しませんし、なんなら起きているだけでもスリップダメージを受け続けます。歳を取るってのはイヤなもんですね。

さて朝礼では。
体調管理も大切ですが、心の管理も大切です。たとえ骨折しちゃったとしても、心が健やかであれば、ケガにも負けずに元気でいられます。

仕事をするにしても遊ぶにしても、人生を謳歌するためには、心と体が健康であることが欠かせません。どちらも管理を怠らず、自分を大切にしましょう。

有料記事は30秒から1分で話せるスピーチ風に原稿を書いています。
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【3】 意見を述べてみよう

ここ数年は、体温を超える気温にまで上昇する日が多く…

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