職場の教養 11月29日 腰痛から学ぶ
朝起きた瞬間、Ｙさんは腰に激痛が走りました。ぎっくり腰になってしまったのです。それから数日間、Ｙさんは寝たきりになってしまいました。
息子からは「お父さん、しっかりしてよ」と言われ、〈情けないな〉と思ったＹさん。しかし妻が息子に「お父さんはいつも働いてくれているから、たまには休む日があってもいいのよ」とフォローしてくれました。
Ｙさんは…（以下略）
【今日の心がけ】
事前に備えておきましょう
【1】朝礼のイメージを変える
こちらのページで職場の教養を用いた活力朝礼の感想を述べるためのコツを書いています。まずは朝礼のマイナスイメージをニュートラルに戻しましょう。
【2】 著者の個人的な感想
知人に、ちょっとした荷物を持ち上げるだけで頻繁に腰を痛めるヒトがいました。ぎっくり腰って一度なると慢性化しやすいらしいですね。なお、海の向こうでは‥
『魔女の一撃』
なんて呼ばれ方するくらいだから相当痛そうですけど…。ちょっと中二心をくすぐるネーミングではありますが、当の本人は痛くて辛いのだとお察しします。
私はこれまで一度もなったことはありませんが、40も過ぎたオッサンなので年齢的にガタがきていてもおかしくないですからね。気をつけないとです。
最近はデスクワークから少し離れた生活をしていますので、身体にムリをさせないよう、準備運動やストレッチをしてケガや事故を起こさないようにしたいと感じました。
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【3】 意見を述べてみよう
Yさんは、腰痛が治ったあとにウォーキングへ出掛けるようになりましたが、もし自分が同じような目に遭っても…
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