最近意識している考え方

こんばんは〜れごです🍀

今日はスキマ時間にちょこっとだけ。

僕が最近意識している考え方を共有します。

名付けて「とりあえずやってみよう！」です。

それではいきましょう！

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過去に「しない習慣」を考えて以来徐々にやることを減らして空白の時間を増やしたところ🔗

ちょっとずつ本当にやるべきことに時間を当てれるようになりました☺️

工夫して時間を作って、

「さあ取り組むぞ！」と気合いを入れた矢先に現れた課題が

「壁から逃げてしまう」こと。

間違えたり失敗して壁を見つけると

大なり小なり壁の高さ関係なく心がポッキリと折れてしまう。

そして壁を直視できなくなっていました。

僕はほとんど失敗のなかった生活から大挫折を経験し、今立ちあがろうとしています。

だからそびえる壁は限りなくあるのに、壁の越え方に慣れていないんですね。

そもそも失敗を受け止められないぐらい完璧にこだわっていたので、、、今までのこだわりに囚われずに努力の方法を根本から変えたいなと。

で、試したのが「とりあえずやってみよう！」のテンション。

出来にこだわって苦しんで、挙げ句の果てに逃げてしまうなら

いっそのこと楽しむに徹して何度でも挑戦しよう！！という感じです。

冒頭に書いた通り時間に余裕を作ったからできる姿勢だと思う。

（今までにどれだけ鍛冶場の馬鹿力に頼ってきたか・・😅）

簡単に言うとこれだけです。

繰り返しますが、ここで成果を求めるのはおすすめしません。

とりあえず取り組んだことに意味がありこの時点で１つの壁を超えているので

さらに結果を求めると壁が二重になってしんどくなります。

落ち着いて１つずつが確実。

楽しめるぐらいの負荷を続ければ大丈夫！

反復と継続の力って案外侮れません。数をこなすとある程度の質もついてくるから。

だから今の僕はやってみて「無理だったー！」で終わっても

「そういえばこれ出来てなかった・・😱」と思い出したタイミングでリベンジしています（失敗はめちゃめちゃフラッシュバックするの）。

中でもおすすめの「とりあえずやってみよう！」の使い先は、

心の中で発動した独り言。

僕なら

「あのレポート終わってない・・」とか

「（頭で完成している作品の構想に対して）まだ形にしてないから先に進まないなあ・・」辺り。

こういう思考ってほっといても消えずに何度も顔を出すから、

無視すればするほど逃げた経験が増えて取り組むハードルが上がっちゃう。

すごくもったいないし自分を苦しめてるから、

なら「楽しめる分だけやってみようぜ！」というお話でした。

ざっくりですが今日はここまで。

またお会いしましょう🍀

それでは明日！