【心の病】なんだか、だらしねぇな、私

こんにちは、うなぎと申します
本日は私の記事を開いて頂き、ありがとうございます

「だらしねぇな」という事で
今月は記事をあまり書けていない事が気になっています
ここ数日は、朝起きれるような体調に復帰しつつあるのですが
目が覚めても「何かしよう」という根本的な気力が湧いてきません🥶

結果として、布団のモフモフの中に戻ってしまいます

先々週（2月3日の週）には倦怠感もだいぶ治り、先週（2月10日の週）は
なんか動く事が出来ていました（自立支援の更新手続きに行ったり）
12日とか13日は、朝は「ぼんやりと、おねむ」な状態でしたが
何かを「やる気力」はありました

昨日、今日は、12、13日と比べて朝スッキリな感じなのに
「やる気」が湧いてこないのが、自分にとって大きい違和感になっています

朝スッキリ起きれるのと「やる気の強弱」は比例するものと
私の中で「常識」として捉えていましたが、それは間違いだったかも知れません

朝スッキリ起きた日に「1万歩、歩きに行く」とか
「我流リワークでエクセルを数時間いじる」とか
「本の虫」になるとか
何かをしようと行動する事が多かったのですが
実は無意識下では、心身の体調は低下傾向に入りつつあったのかも知れません

過去の私との違いは「一度立ち止まって考える癖」を付けた事です
本日、この記事を書いているのも、その事が影響しています
朝起きてみて「今日は行けるかどうか」自問自答して
「ダメ」ってなったら、問答無用で休む様にしています
ちょっと前までは「ダメ」でも無理やり動いていたか
「朝スッキリ起きれたから、何かしないともったいない！だらしねぇな」
ってなっていました

もしかすると、昨日今日の違和感は「自分を客観視する」事が
少し進歩したから感じ取った事なのかも知れません

来週は通院なので、主治医に相談してみようと思います

イエローブルボンを飲んでから3週間も経ったとは思えません🥶
一度職場復帰した時に、同期から「休んでいる時ってどんな感じ？」と聞かれて
「時間がジェットで進んでいくよ」と答えたのを思い出しました

今はロケットです🚀

ここまで読んでいただき、ありがとうございました
失礼いたします