新しいライフスタイル5日目。
22:00就寝、6:10起床。やっとよい流れがきた。
年末に4毒ぬきを知り、ゆるくやっていたのですが、今日から、真面目に4毒抜きます！
暮らしをさらにブラッシュアップさせます。