【自己犠牲・罪悪感・期待に応えるのが怖い】共通する思考パターン
皆様こんにちは！
瀬戸葉月です♪
いつも「葉月のひとこと。」
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さて今回のnoteでは、
【自己犠牲・罪悪感・期待が怖い】
に共通する思考パターン
ということで、
先日のお金の思考パターンに引き続き
✔ ついつい自己犠牲してしまって
自分自身を大事にできない…
✔ 嫌でも、「できます」と引き受けてしまう😭
✔ 人からの誘いや願いを断るのに罪悪感がある
✔ 誰かから期待されることが苦手、
または期待されると逃げたく
