【VIVA!!自分!!】
こんばんわ。
日曜日も、もう終わります。
今日は[時間管理]について書いていって
テンション上がれば脱線させて違う話もしたいなと思ってます。
時間管理と聞くと「簡単そう」ですよね。
学生も時間割りで科目が割り振られてますし。
改めてお風呂に入りながら考えてみました。
(風呂が1番考えれる)
初歩的で、かなり難しい時間管理。
僕は自分に甘々なのでスマホ触って終わる日がよくあります。
1日の終わりに、「あれ。今日なんもしてないわ」って変に後悔と焦ります。
前回の記事のインプットの話では
映画見たり本読んだり何しても何かしらのタメにはなってるからOKと書きましたが、このスマホに関してはNGです。
YouTubeで猫の動画で1日終わるからです。
さあ!時間管理。
管理確定した項目です。
①起床就寝時間
②ご飯
③入浴
④インプット(読書、映画、勉強)
この④は何してもOK!
自律神経を整える本を最近読みまして
早く起きて就寝3時間前には食事を済ませ
就寝1時間30前には風呂にはいる。
そして、22時には寝る。
これが大切みたいです。
(完全影響されて実践しようと)
この実践するのも今までの自分にはなかったこと。
とりあえず頑張ってみます。笑
なんでも自分をモチベートさえすればいい。
ここで脱線しますね。
最近Instagramなどで知り合いがshop始めたり、独立したりなどよく目にします。
自分には関係ないけどなんか焦るw
わかる人います?
「うわーアクション起こしてるぅ‼︎」
「俺もやらないと…」って。
自分は自分。わかっているけどなかなか難しい。
自分にとって何が大事で何を丁寧にやっていきたいかを、わかりたい。
まだわからない。
好きな事をやれれば、お金は大事じゃないと言いつつも、やっぱりお金ほしいし。
※「好きなことして給料15万ね!
これで満足なんでしょ?」
こういう訳ではない笑
明日からまた月曜‼︎
VIVA‼︎自分‼︎
ただ生きるのではなく、人生を生きよう‼︎
また自分を楽しませてあげて適当に頑張りましょう〜
今日はここまで。
明日は会社の人と[退職]について話します。