あとがち悩みが食でストレス発散してしまうこと
食べるのって幸せだし食べることでしか発散出来ないストレスもあるとは思う
「食べてはだめ」と思うと逆効果らしいけどやっぱ思っちゃうよね
食べる以外で即幸福感が得られることはないものか