第ニ章：CBD vs THC
#今日はちょっと専門的な言葉も出てきます
「カンナビス（大麻）」と「マリファナ」の違いを
知りたい人は、一つ前の記事を読んでみてね。
https://note.com/laughloop_cbd/n/n1527ec5f0dce?sub_rt=share_sb
それではいきましょう。
第2章：カンナビス（大麻）が含む成分
1. 「CBD」と「THC」？？
カンナビスという植物には、
オーガニック成分が100種類以上含まれていて、
その中でも有名なのがCBDとTHC。
CBD（シービーディー）：
心を落ち着かせたり、
リラックスさせる効果。THC（ティーエイチシー）：
気分を高めたり、
身体にリラックス感覚をもたらす成分。
これらの成分は、
カンナビスの葉や花から取り出されます。
CBDとTHC（マリファナ）違う物！
2. CBDとTHCの効果の違い
CBDの効果
リラックス
心の緊張をほぐし、穏やかな気持ちに導く。体のサポート
筋肉の疲れや痛みをやわらげる。睡眠の改善
深い睡眠を手助けする。肌質改善
抗酸化・抗炎症作用で肌を健やかに保つ。
THCの効果
気分が明るくなる
笑顔が増え、楽しい気持ちになりやすい。食欲増進
食べ物のおいしさを感じやすくなり、たくさん食べられる。特別な感覚
色や音などの感覚が普段と違って感じられる。
具体的な例
CBDの使用例
テスト前など緊張しやすい場面で心を落ち着かせる。THCの使用例
強い痛みを伴う病気の人が痛みを和らげるために使う。
3. なぜTHCは規制されているの？
ズバリ、強い作用があるから。
THCは気分や感覚を大きく変える力があるため、
使い方を間違えると嫌な思いをするかもしれません。
（数少ないけれど僕も経験有り）
例えば、、
お医者さんが出す強い薬は、
正しく使わないと体に悪い影響がありますよね。
それと同じで、THCも注意が必要。
4. CBDが注目される理由
安全で使いやすい
CBDは心や体に良い影響を与えると言われていて、
THCのような強い作用がありません。
健康への期待
心のケア :
ストレスや不安を減らす効果に期待大。体のケア：
スポーツ選手が筋肉の回復のために使う。日常生活で使える：
仕事や勉強の合間に使っても、
頭がぼんやりしない。いろいろな製品がある：
オイル、クリーム、お菓子など、
さまざまな形で販売されている。
具体的な製品例
CBDオイル：
スポイトで口に入れて使用（舌下）。
リラックスしたいときに便利。CBDバーム：
肌に塗って、筋肉の疲れをとる。CBDグミ：
おいしく食べながらリラックス。
5. まとめ
この章では、
カンナビスに含まれるCBDとTHCについて
説明してきました。
CBDはリラックス効果があり、
安全に使える成分として注目されています。THCは強い作用があるため、
未だ多くの国で規制されています。
（→ 世界各国では、ここ数年合法化の動きが良く進んでいます）
正しい知識を持つことは、
自分自身の選択肢を広げることにも繋がり、
人によってはその恩恵を受けることに
なるかもしれません。
知らなかった。。
だけで見過ごしてしまうのは
「勿体無い」と考えていて、
良い物はみんなで共有したいのであります。
#自分勝手かもしれませんが
これこそ、laughloop。
次回は【第3章：なぜ日本でTHCが違法になったのか】について。
Bye~~thank you !!
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