実験中？

お正月に会った兄が、「最近ご飯🍚一杯にしてるの😊」と嬉しそうに報告してきました。

私は咄嗟に、あっ健康診断で糖でも出たかなーと思ったので、『ご飯は食べても大丈夫だよ』と言いました。
『えっ？そうなの？』と兄。
そこから、実際何で引っかかったかは分からないまでしたが、植物油脂と小麦を再検査まではとにかくやめた方が良いというところを伝えて、帰ってきました。
（どんな不調にもこの2点は効果あるはずです！）
話初めてから帰るまで質問攻めでしたが、学んだことを伝えられた満足感で満たされたお正月でした🍶、笑。

数ヶ月でだいぶ痩せたようで、自慢してきましたが、体重に左右されると違う方へ行ってしまう可能性が高いので（痩せることが目的、体重が減ることが目的）、それは困るなーと思って、体重は関係ないよ、と言ってますが、多分届いてはいない😅

一時期は仕事からヘトヘトになって帰ってきた兄の姿が心配になったようで、母から連絡がきたりもしました。
兄と私は夢中になると極端に走るところが似ていて😅（同じファイア🔥射手座です）、心配でもありますが、ある程度突っ走ったら飽きるので、大丈夫でしょう。

来月が再検査と聞いています。
どんな結果になるでしょうか。

もっと丁寧に説明が出来れば、本当はブドウ糖ばかりのお米より、果糖も含んでいる果物や蜂蜜から始めた方が良いと言いたかったのですが、情報は、伝え方や伝えられる量、分かりやすいか難しいか、によって受け入れてもらえるかが大きく変わるので、まずは油をやめるところに焦点を当てました。
実際の食生活は見ていないので、再検査の結果が望むものになるかどうかは分かりません。

姉の作ったホイップ入りの何かを喜んで食べてた、と聞いたし。。
ケチンボの姉が生クリームを買っているわけはないので、それ植物油脂だよと伝えました😅

最初は分かりやすい植物油脂を避けることも難しいと思いますが、植物油脂ってやつは、知らないところにも入り込んできているので、要注意です⚠️
油断してると入ってますよ😆

今のうちに油を切る生活が出来たのは、今後の老化を考えても、人生変えるほどの出来事だろうなーと勝手に思っています✨

なので、再検査の結果が良くて、植物油脂カイキーンとなったら、それはそれで困るなぁと密かに思っております😄