双極症の心理教育キャス(ネット心理教育)について

こんばんは。今日もおつかれさまです。布団ちゃんです。

今日は心理教育キャスとは何かを、改めて書きます。

1.心理教育とは

心理教育については最初の記事で少し触れましたが、

心理教育：病気や治療の知識を情報を知っておくことで、治療に主体的に取り組むことができるようにする取り組み。

これまで心理教育を受けたことがあるか？　と考えると、なさそうに感じますが‥。

実はこの心理教育は普段の通院のなかで、医師や薬剤師から、病気の知識を自然と伝えられて病気についてを知るという経験をしてきた方も多いのではないでしょうか。
例えば病気の基礎情報や、生活で気をつける点、日々の過ごし方、薬の飲み方などが挙げられます。

でも！　

双極症についてだけ深く知る機会って、そんなにないかも！

自分で本を読んでもなんだか難しいし‥。
分からないことがあっても医療者にはなかなか聞けない‥。
そもそも、誰に何を聞いていいのか分からない‥。

そんな問題があるのではないかと思って始めたのが、「ネット心理教育」です。

2.ネット心理教育について

内容：双極症の知識と最新情報
方法：ウェブのラジオ配信（ツイキャス）
日時：毎週日曜日21時から
対象：双極症の当事者や家族、双極症に興味がある方

ネット心理教育では、その場でのコメントに反応することが出来るため、コミュニケーションが双方向です。
また、どこか現実の会場に集まる大変さも、無いです。

ラジオ配信は、
双極症とADHDの当事者であり薬剤師でもある窓師、
精神科医療に関心がある公認心理師と社会福祉士の布団ちゃん
の二人でお送りしております。

第4回からは双極症の当事者として思想くんも呼んでいます。思想くんは配信内で、分かりにくい用語・説明などへの質問や、感想を言ってくれたりしています。

また、前ノーチラス会会長のはがかなえさん（じゃにねぇ）をお迎えして、特別編としてお送りする曜日もあります。特別編では当事者会について伺ったり、双極症についての考えを聞いたりしています。

3.配信のスケジュール

（2020年1月31日現在）

日曜日：「いつもの」双極症の心理教育
火曜日：アンケート会
木曜日：「おさらい」双極症の心理教育
土曜日：「特別編」

毎回の配信ではアンケートを受け付けていて、リスナーの皆様のご意見を反映して次の回につなげています。
アンケートへのお返事は、アンケート会で行われています。

4.今後の流れ

毎週日曜日の配信「いつもの」は、全21回で予定しております。

変更がある場合はTwitterでお知らせします。

5.おわりに

そんな感じで、
今日の21時からの心理教育はおやすみですが「病気とお薬を愛でる枠」で久々に、最近のトピックを窓師がお送りします。傾聴担当布団ちゃんも出ます。

内容はいま話題の「ウイルスと病気について」です。

気になることがあればコメントで質問ください。
今日のキャスに関しては精神疾患や心理教育と関係ないので、ご了承ください。