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せいかつ

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あーにゃさんが日常の生活で思ったこと、感じたこと置き場。
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2021年7月の記事一覧

リングフィットアドベンチャーをちょっと楽に遊ぶ(運動する)方法

リングフィットアドベンチャーをちょっと楽に遊ぶ(運動する)方法

 最近またリングフィットを遊ぶようになりました。

参照:リングフィットアドベンチャー、はじめます(2020/4/28追記あり)

というのも、この数か月仕事も休業続きで大変モチベーションが下がった結果、かなり太ってしまいまして。。。で、リングフィットアドベンチャーを再開したものの、アドベンチャーモードを15分遊ぶだけでもしんどい状況でした。

ですが、運動というのは時間をかけ続けることで、脂肪も

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鶏胸肉を茹でチャーシュー

鶏胸肉を茹でチャーシュー

 豚の塊肉に、醤油とみりん・すりおろしたニンニクに漬けて、ゆっくりオーブンで焼くと、大変美味しいチャーシューが出来るのです。

が!!!カロリーが強いので、それに近い満足感を求めて、鶏肉をチャーシューにしようと考えたのです。パサつかないように。

 そこで辿り着いたのが、胸肉をアイラップに入れて調味して漬け込み、沸騰前のお湯に入れて、30〜45分くらい放置する作り方。

肉の厚さによって時間は要調

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試行錯誤期間2021夏

試行錯誤期間2021夏

 自宅で木工小物を作りながら、夏が始まりました。
私が作業している部屋はそういう作業向けに作られたわけではないので、苦労もありますが、家具製作以外の工作をやっていると作業での気づきが多く、これからの家具制作の参考にもなりそうで始めてよかったな。と感じています。

その1 あまり暑さは関係ない 自宅の室内で作業する際、エアコンは木の粉でフィルターがすぐ汚れそうだな~。と思い、使っていないのですが、意

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お手伝い、ずっと休み!

お手伝い、ずっと休み!

「またお会いできる日を待ってます~」

 そう言って挨拶したのは、4月下旬ですか。
確か、年始の東京都内の緊急事態が解除されて、朝からの勤務に慣れてきた頃。東京都が再び緊急事態宣言に入り、お店の酒類提供が足並みを揃えるように自粛になった影響で、私のアルバイトは再び休業になりました。

社員さん達と苦笑しながら
「夏頃ですかねー。次お会いできるのは。」
とお話していましたが、1年前とは違って今回は夏

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家具工房でやっていること:課題その2

家具工房でやっていること:課題その2

 コロナ禍によるお休みも挟みましたが、現在家具講習は縮小状態ながら開催されておりまして、私も感染状況を見ながら通い続けています。子どもさんの学校行事や家族行事的なもの。。。あと、私の体調を見て参加しているので、他の受講者さんよりもゆっくりペースなのですが、かれこれ3年以上お世話になっています。

体調…基本元気なのですが、生理(月経)が重い体質で始まると1週間元気がなくなります。月によっても状態が

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