過信するほど怖いものはない

一日中
ほぼ休憩する時間なく、
外回り。

夕方少し頭痛見られる。
普段なら寝たら治るので、
今回も一晩で落ち着くと思っていたが、

次の日の朝も
まだ頭痛が残る。

軽い頭痛だったので、
そのまま仕事するも、
お昼前には頭割れそうな痛みが、

熱中症

軽いけど、きっと熱中症になっていたのだろう。痛み止めを飲み、午後の仕事を終わらせる。

薬のおかげか、
割れそうな痛みから、ズキズキの痛みに軽減。
涼しい部屋で休む。

今回はまだ軽度だったけど、
身体の異変を無視して動く事は、
きっと、後でもっと重症化する。

過信するほど怖いもはない

少しでも、身体のからのシグナルを感じたら、
休む事が大事。

余り過信しない。
身体は正直ですね。