「のんびりする」って、どういうこと?
こちらの記事からの続きです。
Aさんから
「ややこし人生にしてるのは、Akiちゃん自身だよ?」
と言われ、私はまた、せきを切ったように、Aさんにメッセージを書き始めました。
<Akiより>
私は、朝活をやるのがしんどいんだ。
「この生活スタイル変えたい」
は、確実にあります。
なんでやめないのか?
やめられないのか?
一つは、Xで私が「朝活女王」になってるのも大きいです。
承認欲求があるというのは認めてます。
元々は、単純に朝活を開始したことをツイートしていただけで、それを誰かに認めてもらおうなんて、1ミリも思ってませんでした。
実際、つぶやき始めた当時は3時から朝活をしていて。
開始時間がどんどん早まっていたのも事実です。
でもそれは私の体のリズムが自然とそうなれたから、できた。
朝活女王の称号なんて求めてなかったです。
周りが
「すごい朝早い人がいる」
って騒ぎ出して、話題になっただけです。
これは事実。
で、朝活をやり続けている理由としてはほかにもあって。
朝の時間が使えないと
「損した!」
って気分になるんです。
それは私が公務員だった頃、朝の出発時間が決まっていたから
「そのリミットまでは!」
っていう時間の多さにこだわり始めたのがきっかけです。
それでだんだん早くなった...。
だから、今普通の人と、相当時間ずれてます。
でもどこかで
「はあしんど〜」
と感じてる私がいるっていう、ややこし人生...。
まだまだ「今ここ」って真にできてないですね。
ちょっと先の未来ばかり見てる
だから焦りのついた行動になる
んだなあ...。
でもそれは今に始まった話じゃなく、公務員だった頃、いやもっと前からもずーっとありました。
で、また思い出したことがあるんですけど。
母から言われたことがあります。
「ねえねえ、TOEICで〇〇点取ったら、とかよく言ってるけど、それ達成しても、また次の目標見つけてあんたはがんばるよね。
別にいいけど、ずーっとそういう生活続けるの?」
って。
「のんびりするということ」
が、わからないんです😅(本気ですw)
子供の頃から、のんびりした記憶がないんです。
放課後は、友達と遊ぶ、または何か習いごと。
これがほぼ毎日だったので、予定がギチギチ。
それがいいことだとすりこまれてたし、自分にすりこんでたんですよね〜。
それが尾をひいていて、自分の中で
「〇時までにこれ!今日はこれを〇時までにやる!」
っていう勝手な縛りがビチビチあります。
次のタスクや予定が、いつも気になる。
歩いてるときも、何か作業をしているときも。
ここまで書いて、Aさんに送りました。
ここまでお読みくださりありがとうございます!
心と学びに関する発信をしています。
「人生を変えるオンラインサロン」メンバー募集中。
説明会ご希望の方はLINE登録後「サロン」とメッセージをお送りください。
さらに詳しい内容や、実際に役立つ動画も公式LINEでプレゼント中🎁
人生を変える無料メルマガも定期的に発行しています。
登録いただけたら嬉しいです^^