自分に遠慮しない生き方

最近、急に忙しくなり
なかなか投稿できなくなっています💦

季節も急に冬到来といった感じで
今日は冷んやりです。

最近、岩盤浴サロンに行ったり
着物の着付けを教えてもらったりと日々楽しんでいます。

今年は還暦の年で、からだのデトックスが酷くて大変だったけど、これも転換期だったのかなと。。

今年も残り１ヶ月半になりましたが、からだも本当に良くなり、残り少ない還暦最後の年を楽しみたいと思っています！

いろんな病氣や精神的なことなどで悩みを持っておられるかたは多いと思います。

現代はあまりにも人工的で作られた世の中になり、本来の地球の自然のありのままを無視し過ぎて、からだや精神を病むという状態に陥っているのではないでしょうか。

今回の全身の肌トラブル、良くなったり悪くなったりを繰り返し（トータルで約2年）病院にも行かず、自然療法でほぼ完治しました！

肌は見た目もあるので人目が気になり外を歩きたくない、外に出たくないということから鬱になる可能性もあります。

病気が原因で精神的にもやられてしまいます。
もしかしたら、精神的ダメージから病気になることもあります。

今回改めて自然の植物の力はすごいなと実感しました。

この話はまた改めて書きたいと思うのですが、
もっと自然の中に身を置き、自分の心とからだを癒す。
そして、今の自分は何を不服としているのか？何がイヤなのか？

病気の原因はだいたい精神、からだのストレスが原因です。
そこを解放してあげると改善すると思います。

人生、一度っきり。
自分の人生を大切に、自分に遠慮しない生き方をして楽しみたいです☺️