傷ついた心
チャレンジって 一歩踏み出すって
たやすくない
きづついて悲しくて
もう二度とこんな思いしたくない
そう思う場面に出くわすことがある
そんな時 自分がとても傷ついていることを許してあげてほしい
よく頑張ったね よくやったよ
そう言って自分の頑張りをねぎらってあげてほしい
きっとわかっているはず
誰も悪くないことを
自分もあの人も
このことは自分にとってラッキーな出来事で、この経験から得られることがあったり、気づけることで自分の成長につながったりする
だけど今は、自分の傷ついた心にねぎらいの言葉をかけてあげよう
ただただ傷ついたことを 気づけた自分に拍手を送ろう
あなたにとってこの後も心穏やかな時間となりますように