通院日記⑤(双極性障害)

こんにちは、ららです。
今週も通院、行ってきました。
混んでて疲れました💦

ほかの記事で触れている通り、
感情の大きな波が落ち着いてきていて、
「あぁ、”普通”ってこういう感じなんだァ」
という感想です。

年がら年中、大切な人がが亡くなった時位に
落ち込むこともなければ、
ハイテンションになって、
周りの人に「頭おかしい」と言われることも無く。
生きているのがちょっとだけ辛くなくなりました。

それでもストレスが少しでもかかることがあると、
感情がコントロールできなくなったりして、
でも「今、周りに迷惑かけてるなぁ」っていう冷静な自分もいたりして、
辛さの種類が少し変わってきただけで結局辛いのかもしれません。

頭が動くようになって、
たくさんある現実的な問題を考えてしまいます。

・夫婦関係
→現在、別居中
理由：経済的な問題＋夫婦仲(疾患による影響が大きい)
・義家族問題
→病気を気の持ちようだと思って私のことを無視
・今後どうする
→同居？別居？引っ越す？仕事は？

少し頑張って階段をのぼると、また高い段差が待ってる。
人生ってそういう感じなのかな。
生きるのも、死ぬのも楽じゃないね。

今週は後ろを向いてしまった、ららでした。