上島さんの自殺で思うこと

お地蔵様は、人の苦しみを身代わりとなって背負って下さるという。

死にたいと思う事はある。
もう死んでもいいやと思う事もある。

この3年間は特に何度も頭をよぎった。

うつ病を発症し、髪の毛もパサパサになり、
白髪が増えて、胃腸を壊してしまった。

胃腸は第二の脳と云われてるので、
悩みがあればダイレクトに胃腸にくる。

俳優の渡辺裕之さんが縊死され（自殺？）
ダチョウ倶楽部の上島さんが自殺した。

このニュースは身近なものだと思う。
いつ何時思い詰めて自殺する側に立つかもしれない。

心の健康を保つために
現実の捉え方や考え方を柔軟にもたないと
いつだって心を病むキッカケがあるのだと思う。

幸い人生の底辺は過ぎ去ったと思う。
3年かけて普段の生活を取り戻せた。

まだまだ苦しいのだけど
パートナーの幸せを願い
子どもたちの幸せを願い
出来る事をやって生きていこうと思う。

それが希望に繋がっているからだ。