【「変えると変わる」を大切にしてきたから、今がある♡】
こんにちは。健美食料理家【LAÉSSE】オーナー、井上小百合です。
💎食べる美容❤️🔥
「ママの綺麗と家族の幸せ」を叶えるアカウントはこちらより♡
https://www.instagram.com/sayuri_inoue.laesse
💎忙しい人に人気！食と暮らしのオンラインサロン（健美女子サロン／健美ライト）は、こちらより🥰🥰🥰
2023年、今年〜
健美女子サロンに運営チームが発足いたしました💖
健美女子まるちゃん、健美男子ふみふみさん、
そして、私と我が家の健美男子さんという、
男女２名ずつの運営チームメンバーです✨
（健美女子サロンには、健美男子さんという、頼もしい男性もいるの✨）
2023年のサロンをうんと盛り上げて楽しんで、
そして豊かさをどんどん循環していけるようにと、
想いを込めて発足したチームです！！😊❤️🔥❤️🔥❤️🔥
健美女子まるちゃんとは、約2年前にInstagramで繋がり、私が起業前のドッキドキだった頃。「さゆりさんのサロンに入りたいです！」と、メッセージをもらったことが始まりです。
その頃の私と言えば、
コロナ禍真っ最中の中、
小学校の先生から起業という道へ決意した時期。
「よっしゃー！サロン開くぞぉぉぉぉー！！！」と。
エネルギー高く燃え上がっていたものの、
こんなにビッグな想いを詰め込んでスタートさせて、
いざ誰一人来てくれなかったらどうしよう、、、、🌀
私のこの想い、誰にも届かなかったらどうしよう、、、、と。
実は、そんな不安もあったんですよね。
ちょうどその時に、ある日突然知らない人からのDMが届きます。
それが、まるちゃんです😭✨✨
DMの中では、
その当時、ちょうどnote連続１００投稿にチャレンジ中だったので「さゆりさんのnoteを読んで、いつも勇気をもらっています！」と言ってくれたり、サロンにも入りたい！と言ってくれたり、、、、😭🙏🙏🙏
一通のDMでこんなに嬉しい気持ちになるんだぁ〜と✨
起業前にドッキドキだった分、
自分の想いを受け取ってくれる人に出会えたことに、
本当に嬉しくて嬉しくて、心がすごく感動したことを今でも覚えています🥺✨
（嬉しい感動の気持ちと同時に、なんとも言えない安心感のような気持ちもありました。）
その後、まるちゃんは、本当にサロンに来てくれて、その数ヶ月後に開催した私の対面レッスンで、まるちゃんご本人ともお会いすることもできました🥺🥺🥺✨
まるちゃんの嫌いな食べ物は、カレーなのに、
スパイスカレーがメインの健美食レッスンに来てくれたのです✨
レッスン後、健美食スパイスカレーやスパイシードレッシングに
ハマってくれて、これまたとっても嬉しかった思い出の一つです🥺🙏
そのようにまるちゃんと出会い、
健美女子サロンでも一緒に過ごして、今年でもう約２年が経ちます✨
Instagramという、オンライン上での出会いから始まり、
サロンで縁が繋がれて✨
気付けば一緒にいい気持ちで生きていて、
一緒に色々なことにチャレンジしながら頑張っていて、
一緒に高めあっていて・・・
そして「今」があるということ。
出会いって本当にかけがえのないありがたいものだなぁ〜と。
まるちゃんとの出会いもそうですし、
健美女子メンバーさんお一人お一人との出会いも、
もう全部、一つ一つが私にとって宝物になっています！🥺🥺🥺
いつも感謝しかないです！🥺
続きまして運営チーム二人目は、、、♡
健美男子ふみふみさん！！
ふみふみさんとは、昨年私が出展させて頂いていたイベント！
親子未来フェスで出会いました😊✨
食べる美容を出展させてもらえて、
とっても楽しくて豊かな1日でした🥰🥰🥰✨
井上家も家族みんなで楽しみました♡
ふみふみさんとは、そこで初めてお会いしたのですが、
その後も、12月に【LAÉSSE】が開催していたイベント、
リーファーワイン様とのコラボ！クリスマススペシャル会でも、一緒に楽しく過ごさせてもらい、気づけば、真剣に想いを話し合ったり、ビジョンや目標！抱負を語り合ったりするような、ふみふみさんとは、そういう仲なのです✨
リーファーワイン様とのコラボ企画♡
今でも思い出しては余韻に浸れるぐらい、
とっておきのクリスマスだった🥰🥰🥰
イベント終了後も。もう何時間も何時間も、
美味しいワインと共に色々な話を楽しだ1日です✨✨
食後は、グルテンフリーの健美食スイーツも、
みんなで一緒に楽しんで🥰✨
美味しいワインと美味しいお料理って、最高に豊か！ですね🥰🥰🥰
「この人！なんて気が利く人なんだろう〜」
初めてふみふみさんにお会いした時の印象は、
“気が利く人だなぁ”だったのですが、
“気が利く人”とは、自分自身にしっかりした想いや情熱があり、その軸をベースに周囲にもちゃんと行動できる人なんだなぁと。
ふみふみさんと一緒に過ごし、色々なお話をしていると、いつもとても良い刺激をもらっています😊😊😊✨
とても気が利く素敵な方ですが、「やらなくちゃ、がんばらなくちゃ」というような気配がなく、本当に内側の温かさから滲み出たような行動力なのです✨
「食事を変えると本当本気で人生変わるよねー！」という、
食事への熱話&人生話も、一緒に楽しめる！それがふみふみさんです🔥
「さゆりさん、ここはこうしましょう！」
「さゆりさん、これ作ってみたのですが、どうですか？ご意見ください！」
「議事録まとめておきますね！」
「さゆりさん、こうやったらどうですか？そうすれば・・・」etc….。
性格は、穏やかで温かくて、率直に感じたことをアドバイスしてくれたり✨
でも行動は、とにかく早くてサクサク進める！まるでスーパーマンのような人です🔥（動画もカメラも一流のプロなので、そちらもスーパーマンである😇😇😇）
健美女子メンバーさんみんな♡
今年は、スーパーマンであり、一流のプロ！ふみふみさんにお写真を撮ってもらえるという、これまたなんともスペシャルな企画も立てているほどです🥰✨
（私も、すっごく楽しみにしているの💓）
さて、そんなまるちゃんとふみふみさん！
この二人の関係もこれまたとっても豊かで✨
「え？！兄弟なの？！お兄ちゃんと妹？！」と思わず感じてしまうほど！
本当に仲が良くて、ノリが良いお二人です🥰🥰🥰
そんなお若いお二人と一緒にいると、
二人の楽しい会話からも、
私はいつも刺激と元気！明るいパワーをもらっているほどです😊😊😊
今。
私は、自分の周りに、
自分の大好きな人たちばかりが一緒にいてくれています。
今日は、運営チームのメンバーさんのことを書いていますが、
健美女子サロンメンバー全員一人一人も、
私にとっては、
距離が離れていようが、
オンライン上だろうが、
家族のように感じている、ずっと想っている・・・・
一緒に高めあって、人生を自分の望むようにクリエイトしていこうね！って。
ずっとそんな風に感じている、、、本当に大切で大切で大好きな人たちなんですよね✨
そんな人たちと出会えたことは、
本気で感謝しかないなぁ〜と、
常々その温かさを感じながら生きています。
今。
私が、思っていることは、、、。
全ては、【変える！変わる！】
そう決意したことから始まったと感じています✨
1番の元を辿れば・・・
食事を変えよう。
腸を変えよう。
体を変えよう。
自分を変えよう。
家族を変えよう。（体調や旦那さんの持病など）
ここからだったんですよね。
そして、その次に・・・・
仕事を変えよう
環境を変えよう
（食事/家族の食卓の大切さを伝えたいと思ったから）
このような流れに至っていますし、
起業後は、起業したからこそ出会えたご縁がたくさんあって、
そこで出会えた人たちにも、
たくさんの素敵なことを学ばさせてもらっていて✨
だから、
もっとより良くしていきたいという気持ちも出てきて・・・✨
変わろう、変わろう。
変えよう、変えよう。
進もう、進もう。
元を辿れば、
食事を変えたことがきっかけで、
今の私があって、今の家族があるし。
元を辿れば、
食事を変えたことがきっかけで、
今のお仕事があって、今の有難いご縁があるんですよね✨
変わろう、変わろう。
変えよう、変えよう。
進もう、進もう。
ちゃんとこうやって意識して、
一生懸命行動にうつしていけば、
ちゃんと変われるし、
ちゃんと変えられるんだなぁと✨✨✨
過去を振り返って、
本気でそう実感しています。
「変える⇨変わる」進んでいく！
そして、また次のステージに上がったら
「変える⇨変わる」進んでいく！
そして、また次のステージに上がったら
「変える⇨変わる」・・・・
この循環の流れって、
本当に楽しいし、たまらないものです。
変わろう、変わろう。
変えよう、変えよう。
進もう、進もう。
私は、ほんのちょっとしたことでも、
ちゃんと意識して行動にうつしていけば、
ちゃんと変わるし、変えられる！✨
そう信じて生きています。生きてきています。
・昨日の自分を“変えて”。昨日よりも今日は〇〇を頑張ったよ。
・昨日の自分の言葉と“変えて”。今日は、温かい言葉を多く話せたよ。
・食べるものを“変えて”。今日は、白米を玄米に“変えて”みたよ。
いつもとちょっと違う、ささやかなことでも
「変えると変わる」
この意識を前向きに持ち続けることで、
ちゃんと未来に繋がってくれるのだと感じています✨
「変えると変わる」を大切に大切に♡
前向きな変化を、これからもずっと楽しんでいきたいです✨
2023年の健美女子サロン✨
2022年と“変えて”います🥰🥰🥰
以前よりも幅広に楽しめるようにと、
じわじわと拡大させていきます🥰🥰🥰
「変えると変わる」が、大好きなサロンオーナーですので笑。
変化をどんどん楽しみながら、
健美女子メンバーさんと共に、
豊かさをみるみるクリエイトしていこうと思います！
それでは、1月後半も、
健美ライフをまるっと楽しんでいきましょう〜♡
⳹健やかに美しく 心地よい暮らしを⳼
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