【二人育児。二人が同時にお昼寝をしている わずかな時間に気づいたことが“今の私”に繋がっている♡】
いこんばんは。健美食料理家 【LAÉSSE】代表 井上さゆりです。
“忙しいあなたのための愛され健美食”がコンセプトである【LAÉSSE】オンラインサロン。お料理をしたことのない方も、 “食”を学びたくても、お仕事や育児がお忙しい方でも、 発酵の世界、玄米のこと等、今まで触れたことのない方でも、 『学んでみたい！美味しい“健美食”で、私のこの手で自分や家族を幸せにしたい！』と、 その思いさえあれば、“学び”が実現する、そんなサロンです✨
自分のこの手で、自分をもっともっと輝かせよう♡
自分や家族の未来を思って、お料理を学んでみよう♡
【LAÉSSE】は、
『私だから伝えられることがあるように、あなただからできることがきっとある。』そんな自分の可能性を高めていくサロンです。
新しい一歩を踏み出すことで、今までの自分とは違う自分に出会うことができます。
「何だか気になる♡」
そう思われている方も、私は勝手にサロンメンバーだと思っています（笑）
お繋がりになれる日を、楽しみに、お待ちしております😊💕
お申し込みは、以下【LAÉSSE】ページ内、オンラインサロンよりお願いいたします😊♪
「何て忙しいんだろう〜！！！」と、息をするのもやっとだった堂々たる第一位！忙しかった時代は、二人育児が始まった頃です（笑）
毎日毎日、バタバタで、一体こんな日がいつまで続くんだろう〜と、そんな風に感じてしまった時もありました。
でも、今思えばあの当時に気づいた事が、今の生活にすごく生かされているなぁ〜と、思える事も多々あります✨
『私は一体何に幸せを感じるの？？？』
『私は、一体何に時間を使いたいの？？？』
二人育児が始まり、バタバタだった頃に、
長男と次男が二人同時にお昼寝をしてくれる時間がありました。
決して長くはないですし、ほんの少しの時間です。
どちらかが起きれば、もう一人も起きる♪こんな事もあるあるです（笑）
二人がお昼寝をしてくれているほんのわずかな時間。
私の一人時間になります✨
『この時間をどうやって使おうかな？？？』
『私が一番心地よく使える時間の使い方は、何だろう？？？』
『私の本当に好きなことって、何だろう？？？』
時間が、限られた貴重なもの。価値あるもの。
そうだと分かれば、
『大事に使おう！！！』そんな風に意識が働くようになりました✨
のんびりダラダラと録画していたテレビを見てみたり、
とりあえず何か食べようかな〜って、キッチンをウロウロしたり（笑）、
携帯でネットサーフィンをしたり、
そんな風に過ごしていた頃もあります。
家でできること。私の好きなこと。
『自分にとって、一番心が満たされるものって何だろう〜？？？』
今まで、子どもが生まれるまでは、
友達と一緒に出かけたり、
旦那さんとデートをしたり、
私の楽しみといえば、いつも誰かと一緒に外へ♪
これが定番だったので、
いざ自分一人になってしまうと、
『私って一体何が好きなんだろう〜？？？』って。
自分で自分がよく分かりませんでした（笑）
それと同時に今までの私は、
『私』という個人として向き合い、
自分自身が本当に好きなものや、自分の心地の良い時間の使い方を
知らなかったんだ〜…って
そんな風にも思いました。
ある意味。
二人が同時にお昼寝をしてくれている時間は、
私にとって、自分探しの旅だったんだよね！！！
決して、長くはない二人同時のお昼寝時間でしたが、
あれこれと試してみた結果、
【知らないことを知ること】
このことが自分にとって一番心地の良い時間の使い方でした✨
そう、学びです♪♪♪
勉強なんて、今まで大嫌いで、自分から進んでやりたいなんて思ったことは一度もない、私はそんな人間でした（笑）
でも、時間の貴重さに気づき、大事に使おうと意識が働くことで、
『自分を高めてくれる時間の使い方をしていきたい！！！』と、
そんな風に思えるようになりました。
毎日気がつけば、いつも夕方…。
お母さんになって、忙しいと、毎日毎日が本当あっという間です。
（今でもそうです。笑）
でも、だからと言って、
気がつけば、もう季節が変わってる！気づけば、もう年末〜！！
そんな風になりたくなかった…。
何か一つでいいから、
私はこれを頑張ったよ✨そう思えるものがほしかったんだよね。
【知らないことを知ること】
学びは、単純に、とても楽しかったです✨
何か一つでも「へ〜。そうなんだ〜。」
そうやって思えるものに出会うと、
それだけで、一歩前進したような気持ちになりますし、
自分で自分のことがどんどん好きになりました♡
なるほど〜と思ったことは、旦那さんが帰宅し、晩ご飯を食べている時に
ハナタカに喋ってみたりと（笑）、
いつも子どもの話しかしなかった私でしたが、
学びは、私に新たな世界を与えてくれて、明るい風を送ってくれました✨
二人が同時にお昼寝してくれている、ほんのわずかな時間。
その時間がとても貴重だと思えたから、
私は自分探しの旅に出かけられました。
そして、自分に向き合ったから、
自分にとって一番心地の良い時間の使い方も見つけられた✨
全ては、忙しくて息をする間もないような
あの忙しかった頃の経験が、今後の私に大切なことに気づかせてくれています。
自分と向き合って、自分のことをよく知ること。
〈内観〉することで、未来は変わります。
向き合う事もなく、毎日ダラダラとテレビを見ていたら、
『今の私』には、繋がらなかったです。
『あなたが、本当に好きなものは何ですか？？？』
『あなたは、どんな時間の使い方をしていきたいですか？？？』
読んで下さり、ありがとうございます。
では、また〜♡