やりたいことは、やっちゃおう

こんにちは♪ ロサンゼルスの協子です😊

タイトルに書いた「やりたいこと」とは
何も大きなことではなくても
日常の中でふと思い浮かぶ
「これ食べたい」「ここ行きたい」というような
ちょっとした「やりたいこと」

そんな「ちょっとしたこと」だからこそ
つい「でも〇〇しなきゃいけないし」など
「こうしなきゃ」「こうあらなきゃ」の声に
かき消されてしまう、ってことないですか？

「ちょっとしたこと」なんだから、本当は
やっちゃえば良いんです〜♪
そうすると気分が上がるはずだし、
実はその時に思ってた「やらなきゃいけないこと」も
「やりたいこと」をやれた満足感があると
かえって気持ちよくできたりするんですよね。

ふと思った小さなやりたいことを
いつも自分に叶えてあげられれば
機嫌良く過ごすこともできるというもの☺️

ということで、私は気になってるNetflixを見ながら
ストレッチの時間とすることにします〜😆

今日も笑顔で過ごせますように♪