The　Five　Rings　宮本武蔵　五輪書

私は、宮本武蔵の五輪書が大好きです。宮本武蔵は、1584～1645年に生きた日本の剣豪、兵法家、芸術科、作家であり、二天一流という二刀流の剣術で知られています。兵庫県で生まれ、13歳で初めての決闘を行ったときから数々の剣豪と戦い、そのすべてで勝利を収めています。多くの弟子たちに剣術を教え、多くの名剣士を育てました。

晩年に、熊本県で武士としての地位を得て、「五輪書」という兵法書を著し、剣術や戦術、戦略についての理論をまとめています。剣術だけでなく、絵画や書道にも優れた才能を持っており、多くの作品を残しているそうです。卓越した剣術と独自の戦術理論によって不朽の名声を手に入れています。

五輪書は地、水、火、風、空の５つの体系に哲学、理論がまとめられています。「地の巻」では、兵法の基礎となる考え方や心構え、基本姿勢や態度、自分自身をよく知ることの重要性を説いています。「水の巻」では、二刀流剣術の具体的技法と剣の持ち方、姿勢、動き方など、実際の戦術における基本的な技術と戦略が解説されています。「火の巻」では、戦闘時の攻撃と防御の具体的な戦術について述べられています。敵との距離の取り方、タイミング、心理戦の重要性、相手の意図を読み取りながら適切に対応する方法など、実践での戦い方が詳述されています。「風の巻」では、他の流派や武術との比較が行われています。「空の巻」では、兵法の究極の境地について語られています。「空」とは、無限の可能性を示すものであり、武蔵は固定観念を捨て、状況に応じて柔軟に対応することの重要性を説いています。最終的には心の鍛錬と精神の深さが最も重要であるということが強調されています。単なる剣術の指南書ではなく、武士道や人生哲学にも通じる深遠な教えが含まれており、洞察と経験が詰まった名著です。

どの道も追求すれば、同じ境地にたどり着くように感じています。私が最も大好きな宮本武蔵の教えは、「自分の心を制することができなければ、他人の心を制することはできない」というものです。これは、看護でもダンスでも感じていることです。自分の身体のなかで起きていることを知る、理解しようと努めなければ、その周りの社会や世界、地球で起きていることなど知ることはできないと考えています。看護は心と身体の繋がりや仕組み、分析、解釈、問題解決方法、人生の質など、命や人生について一緒に考える、希望を与える、共に学ぶのが仕事です。ダンスは、感動を与えるために自分の心と身体をどのように使うか、コントロールするか、パフォーマンスするかを追求します。どちらも科学と芸術です。剣豪という一つの道を極めた宮本武蔵は、他の分野でも活躍されていますが、それだけ、一つのことを極めるための鍛錬、基本の積み重ねが他にも応用できるということなのだと思います。自分を律することができる人間になる。私も常に意識していることです。

宮本武蔵の生きた時代は、勝つということが重視された時代だったのだと思いますが、今の時代はどうでしょうか。私は、もっと感覚を進化させて、強みを活かしてそれぞれが強力すれば、全員で勝てる、幸せになれるという考えにたどり着きました。戦うより分け与える。晩年、宮本武蔵がたくさんの人を育てたのは、その境地に行き着いたからなのだと思います。たくさんの人の憧れであり、彼に教われば間違いがないと思わせるだけの存在だったのだと思います。

とてもカッコいい生き様と志です。私もそういう看護師とダンサーになりたい。たくさんの人を美と健康で幸せにしたい。自分の背中で人を引っ張り、正しい道（本当に自分が心から望む人生を歩む道）に導ける存在になりたい。

私は、まだまだ発展途上ですが、自分がいろいろなことに挑戦することが、若者に夢と希望を与えると信じています。今日もキラキラ輝く素敵な一日にします。

I love The Book of Five Rings by Miyamoto Musashi. Miyamoto Musashi was a Japanese swordsman, military strategist, art historian and author who lived between 1584 and 1645, and was known for his two-fisted swordsmanship known as Niten Ichiryu. Born in Hyogo Prefecture, he fought numerous sword masters from his first duel at the age of 13, winning in all of them. He taught swordsmanship to many of his disciples and trained many famous swordsmen.

In his later years, he took up a position as a warrior in Kumamoto Prefecture and wrote a book on military law called The Book of Five Rings, in which he outlined his theories on swordsmanship, tactics and strategy. As well as swordsmanship, he also had a great talent for painting and calligraphy, and left behind many works. His outstanding swordsmanship and unique tactical theories have earned him enduring fame.

The Book of Five Rings brings together philosophy and theory in five systems: earth, water, fire, wind and air. The Earth Scrolls explain the fundamental ideas and attitudes underlying the art of war, the basic posture and attitude, and the importance of knowing oneself well. The Water Scrolls explain the specific techniques of Nito Ryu swordsmanship and the basic skills and strategies of actual tactics, including how to hold the sword, posture and movement. The Scroll of Fire describes the specific tactics of attack and defence in combat. It details how to fight in practice, including how to maintain distance from the enemy, timing, the importance of psychological warfare and how to respond appropriately while reading the opponent’s intentions. In the Wind Scrolls, comparisons are made with other schools and martial arts. The Sky Scroll discusses the ultimate state of the art of warfare. ‘Emptiness’ refers to infinite possibilities, and Musashi explains the importance of abandoning stereotypes and being flexible and adaptable to the situation. Ultimately, the emphasis is on the training of the mind and the depth of spirit being of paramount importance. More than just an instructional book on swordsmanship, it is a masterpiece of insight and experience, containing profound teachings on bushido and philosophy of life.

I feel that if you pursue any of these paths, you will arrive at the same state of being. My favourite teaching of Musashi Miyamoto is that “if you cannot conquer your own mind, you cannot conquer the minds of others”. I feel this both in nursing and in dance. I believe that unless you know and try to understand what is happening in your own body, you will never know what is happening in the society, the world and the planet around you. Nursing is about thinking together, giving hope and learning together about life and life, including the mind-body connection, how it works, how to analyse, interpret and solve problems and the quality of life. Dance seeks how to use, control and perform one’s mind and body to inspire. Both are science and art. Musashi Miyamoto, who mastered one path of being a master swordsman, was also active in other fields, and I think that is why the training and basics of mastering one thing can be applied to others. Become a person who is capable of self-discipline. This is something I am always conscious of.

I think that in the time Miyamoto Musashi lived, the emphasis was on winning, but what about today? I have arrived at the idea that if we evolve our senses more and each of us is powerful by utilising our strengths, we can all win and be happy. Sharing rather than fighting. I think the reason why Musashi Miyamoto raised so many people in his later years was because he had reached that state of mind. I think he was the admiration of many people and made them think that they would never make a mistake if they learnt from him.

It’s a very cool way of life and aspiration. I want to be a nurse and dancer like that. I want to make lots of people happy with beauty and health. I want to be the one who can pull people along with my back and lead them to the right path (the path of living the life that I truly and sincerely want).

I am still developing, but I believe that challenging myself in various things will give dreams and hope to young people. I will make today another sparkling and wonderful day.