認知症フレンドリーセンター：福岡市

福岡市は、「福岡100」という活動に取り組んでいます。「福岡100」とは、地域活性化プロジェクトやコミュニティの総称です。地元の文化、観光資源、産業を活用し、地域経済の発展を促進するものです。地域住民や企業、自治体が強力しあうことで地域社会の結束も高められます。福岡市の魅力を国内外に発信し、観光客の増加も目指しています。環境保護や地域資源の持続可能な利用も促進しています。イベントの開催によって特産品や芸術、文化を紹介し、グルメ、歴史的建造物など魅力を味わってもらうという働きかけも行われています。社会課題の解決をビジネスにする、ビジネスを創発することも支援してくれています。研修やワークショップを行うことで正しい知識の普及や教育もされています。勿論、環境保護活動の清掃や自然保護の啓発キャンペーンも展開しています。

100歳を超えて生きる。そんな暮らしが当たり前になる時代に、年齢に捉われず誰もが明日も幸せに暮らせる街づくりをしているのです。未来のまちづくりです。福岡市最高、私はそう思っています。

「福岡100パートナー」に私の事業も登録させていただいています。私は、予防という形で社会貢献することを決めています。地元の福岡の魅力もたくさんの人に体験してもらたいので、情報発信のツールとしてダンスを利用しています。勿論、ダンスそのものも素晴らしい芸術活動、予防活動なのですが、自分の理念や想いをダンスで表現することで、たくさんの人に覚えて貰ったり、認識してもらったりするということが叶っています。

私は、医療の現場で25年間看護師をしてきましたが、現場は今、本当に大変な状況が続いています。慢性的な人手不足はどの業界でも深刻な問題となっていますが、医療は特に命や人権、生活の質、人生の質などにも関わる大切な領域なので、質を落とすわけにはいかないのです。そんな中、新型コロナウイルス感染症が流行し、病気の根本的な原因にアプローチすることが出来ない現代の医療システムでは、人を助けられないという想いが芽生えました。クラスターを経験するまで、私は、今のままで良いと何の疑問も持っていませんでしたが、考えが変わりました。病気の９割以上が生活習慣が原因であるのに、問題を解決する生活習慣に対する教育の時間がなければ、皆が病気になることは避けられません。たくさんの人が苦しみながら、苦痛を味わいながら闘病する、死を迎える未来が私には簡単に想像できました。

私は、人を助けたいという気持ちで看護師になりました。色々な人生や生、死を見てきました。私は25年の看護師人生を持ちますが、後悔なく死を迎えたという患者さんに会ったことがありません。たった一人もいないのです。人は、死の前に、大きな孤独や不安、後悔などというネガティブな感情を体験します。誰もが最後には自分の死を受け入れますが、その過程がポジティブなものを目指すことはとても大切だと思います。健康寿命を延ばすという言葉だけが浸透していますが、実際の具体策が提示できる人は多くありません。情報発信している人、健康に良いという商品を販売している人たちが健康に見えないということも良くあることです。

このままではいけない。医療従事者の誰もがその感情を抱えながら働いていると思います。病院も病人もどんどん増えている。問題の解決は急務です。私が予防で起業出来たのは、私の想いを理解してくれる企業があったから。応援してくれる現場の皆がいたからです。

患者を減らす。皆を健康で幸せにする。そのことを決めてから健康や予防に関することにアンテナを張るようにしています。私は、精神科看護歴が長いので、キャラバンメイトの活動もしています。キャラバンメイトとは、日本における認知症に関する啓発活動の一環で、地域社会で認知症の人やその家族を支える活動のことです。サポーターの要請、講師、講習会の開催などを通して支援の輪を広げるための活動をしています。

認知症は社会問題、社会課題となっています。高齢者が増加しているため認知症になる人も増えるということが予測されています。今は、症状がないという人もとても危険な状態です。私は、高齢でなく、若年で認知症を発症する人も見てきました。年齢に関係なく、現代の食生活では、誰もにリスクがある。だから、食事、運動、睡眠の質を高めるための正しい知識の普及をしなければならないのです。私は、機能性医学、分子栄養学による質的栄養管理のアドバイスや姿勢と身体操作の運動へのアプローチが得意です。他にも、近頃話題となっている量子力学や素粒子、周波数などやチャクラの活性化などに音楽を利用するということなどもしています。細胞は一つ一つ固有の周波数を持っていて、それが乱れることで病気になるということが解っています。「病は気から」と言われるように、精神と身体は切り離すことができません。身体を鍛えることで、精神を鍛え、精神をコントロールすることで、身体を調整することは可能なのです。西洋医学は精神と身体を切り分けて考えてきましたが、これからは、東洋医学の考えを大切にして、自然に合わせた生き方、自然との共生が重要になるのは間違いありません。

認知症は、ただの物忘れではありません。認知症という病名がつかずとも、脳機能が低下した人は増えています。私たちは、刺激を受け取るということを続けながら心身機能を獲得し、進化させてきました。これが生き物の法則です。使わなくなった機能は低下する、退化する、消失するものです。この原則を知れば、使い続ける以外に美と健康を維持する方法はありません。気づいた人は既に取り組んでいます。人の心と身体を変化させるには、時間がかかります。一日でも早く正しい知識に触れ、正しく自己管理することをおススメします。

今回、認知症にやさしいデザインについて学びました。特に、視覚、空間認識へのアプローチをデザインによって行い、街全体が認知症の人にとってストレスがないものになるという取り組みは好ましいものです。特に、トイレや公共交通機関の表示などは、誰もが利用するものなので、浸透しやすいと思います。全国、世界レベルで統一した表示方法にすれば、国内外への行き来もストレスのないものになると思います。

脳は、心と身体の最高司令官です。脳機能、脳科学について学び、機能が低下した人にはどのように対応しなければならないか。機能維持、向上するためにはどうしたらよいか。全ての人が学ぶ必要があると思います。

認知症の患者が増えるということは、それに関わるビジネスも発展するということ。私は、今まで自分が学んだことをビジネスに結び付けるという発想はしたことがありませんでしたが、事業を始めて、すべてがビジネスチャンスに見えています。

皆で幸せになるビジネス。私も頑張ります。

Fukuoka City is involved in the 'Fukuoka 100' initiative. Fukuoka 100 is the collective name for local revitalisation projects and communities. It promotes local economic development by utilising local culture, tourism resources and industry. It also enhances community cohesion through strong cooperation between local residents, businesses and local authorities. It also aims to increase the number of tourists by communicating the attractions of Fukuoka City both domestically and internationally. Environmental protection and sustainable use of local resources are also promoted. The city is also involved in organising events to introduce local products, art and culture, and to encourage people to enjoy the attractions of the city, such as gourmet food and historical buildings. They also support the creation of businesses, turning solutions to social problems into business. They also disseminate correct knowledge and education through training and workshops. Of course, they also develop environmental clean-ups and nature conservation awareness campaigns.

Living beyond 100 years of age. In an age when such a lifestyle is commonplace, we are building a city where everyone can live happily tomorrow, regardless of age. This is city planning for the future. Fukuoka City is the best city, I believe so.

My business is also registered as one of the 'Fukuoka 100 Partners'. I have decided to contribute to society in the form of prevention. I also want many people to experience the attractions of my hometown, Fukuoka, so I use dance as a tool to transmit information. Of course, dance itself is a wonderful artistic and preventive activity, but by expressing my philosophy and thoughts through dance, I am able to make many people remember and recognise me.

I have been a nurse in the medical field for 25 years and the field is going through a really difficult time at the moment. The chronic shortage of staff is a serious problem in all industries, but healthcare is a particularly important area that involves life, human rights, quality of life and quality of life, so we cannot afford to lose quality. In the midst of this, a new type of coronavirus infection broke out, and I developed the feeling that the modern healthcare system, which fails to approach the root causes of illness, cannot help people. Until I experienced the cluster, I had no doubts that things were fine the way they were, but my thinking has changed. More than 90% of illnesses are caused by lifestyle, but if there is no time for education on lifestyle to solve the problem, it is inevitable that everyone will become ill. It was easy for me to imagine a future where many people would suffer, fight illness in pain and die.

I became a nurse because I wanted to help people. I have seen many different lives, lives and deaths. I have been a nurse for 25 years and I have never met a patient who has died without regret. Not a single one. Before death, people experience negative feelings of great loneliness, anxiety and regret. Everyone accepts their death in the end, but it is very important to aim for a positive process. Only the term 'healthy life expectancy' is prevalent, but not many people can offer actual concrete measures. It is often the case that the people who are disseminating information and selling products that are good for your health do not look healthy.

This should not be allowed to continue. I think every healthcare professional works with that feeling. The number of hospitals and sick people is increasing. There is an urgent need to solve the problem. I was able to start my own business in prevention because there were companies that understood my desire. I was able to do it because of everyone in the field who supported me.

Reduce the number of patients. Make everyone healthy and happy. Since I decided to do that, I have been trying to keep up to date with everything related to health and prevention. I have a long history of psychiatric nursing and I am also a caravan mate. Caravan Mate is part of the awareness-raising campaign on dementia in Japan, which involves supporting people with dementia and their families in the local community. They work to widen the circle of support through requesting supporters, lecturing and organising workshops.

Dementia has become a social problem and social issue. As the number of elderly people is increasing, it is predicted that the number of people suffering from dementia will also increase. Even people who say they have no symptoms now are in a very dangerous situation. I have seen people develop dementia at a young age, not at an older age. Regardless of age, with modern diets, everyone is at risk. So we have to spread the right knowledge about diet, exercise and quality sleep. I specialise in functional medicine, molecular nutritional advice on qualitative nutritional management and approaches to posture and body manipulation exercises. Other topics include the recent topics of quantum mechanics, elementary particles and frequencies, and the use of music for chakra activation. It is understood that each cell has its own unique frequency, and that when this is disturbed, illness results. As the saying goes, "Disease starts with the mind", the mind and the body cannot be separated. By training the body, it is possible to train the mind, and by controlling the mind, it is possible to regulate the body. Western medicine has always thought of the mind and the body separately, but from now on, it will definitely be important to live in harmony with nature and live in harmony with nature, valuing the idea of Eastern medicine.

Dementia is not just forgetfulness. Even if the disease is not called dementia, more and more people are suffering from reduced brain function. We have acquired and evolved our mental and physical functions while continuing to receive stimuli. This is the law of living beings. Functions that are no longer used decline, degenerate or disappear. Once you know this principle, there is no other way to maintain beauty and health than to keep using it. Those who realise this are already working on it. It takes time to change a person's mind and body. We recommend that you get in touch with the right knowledge as soon as possible and manage yourself correctly.

This time, I learnt about dementia-friendly design. In particular, the approach to visual and spatial perception by design and making the whole city stress-free for people with dementia is a positive approach. In particular, displays in toilets and public transport are easy to penetrate, as they are used by everyone. I believe that a unified display system on a national and global level would make travelling to and from home and abroad stress-free.

The brain is the supreme commander of the mind and body. We need to learn about brain function and brain science, and how we must deal with people whose function has deteriorated. What can be done to maintain or improve function? I think all people need to learn.

The increase in the number of people with dementia means that businesses related to it will also develop. I have never thought of linking what I have learnt to business, but now that I have started my business, I see everything as a business opportunity.

A business where everyone is happy. I will do my best.

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