きょうこ 2022年7月17日 14:50 最近ダイエットというか、砂糖依存を克服しようとしている。食べる量を減らすのではなく「菓子パン」を一切やめ、「ジュースやカフェオレ」もできるだけ飲まないようにしている。これだけで全然違うと思う。 #ダイエット #砂糖依存症 #砂糖依存 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート