ハンドクラップってホントに痩せるの？ 最終日

こんばんは、最終日終わりました。

二週間、やっと終わったぁぁあ！！！

短く感じたけど今振り返るとよく続けたなと思います。

人生で初のダイエットでまさか続けられるとは思いませんでしたｗｗ

早速体重に行きます！

スタート体重　　114㎏

最終日終了体重　110.2㎏

スタートから最終日まで二週間で3.8㎏の減量成功！

ちゃんと減ってる！

最終日と言ってもいつもと同じことしただけなんですけどほんの少し感動してます。安心したというか荷が下りたというか。

まあそんなこんなで毎日更新はここで終わりです。たくさんの「いいね」、こんなつたない文章のnoteを見てくれた方そして見続けてくれた方ホントにありがとうございました。励みになりました！

二週間続けてきたわけですが今までのまとめ（総括）を今週中（か来週中）に上げようと思います。

終わった！

参考動画