ハンドクラップってホントに痩せるの？ 8日目

こんばんは、8日目終わりました。

22時更新絶対無理だなと感じています

更新の時間が遅いのでいきなり体重です

スタート体重　　114㎏

8日目終了体重　 112.4㎏

減ってはいます！

明日は早めの更新にしないとｗｗｗ

ここまで読んでくれた方がいるかわかりませんが初めてのnoteでつたない文章になると思いますが自粛太りの方や世のおデブ達に少しでも希望が出るように頑張っていきます。

参考動画