「ちょっと嬉しいこと」あったか〜い

あまり肉類を食べない私。時々食べるとしても、豚肉だけでした。
歳を重ねると、「肉を食べた方がよい！」という言葉にだまされて、豚肉を食べるようにしたところ、冷え性の体に変化が！
寒い季節に、夜寝る時は暖房が欠かせない季節に、膝から下がほっかほか。
寒い日に歩いていると、脚の指全体とその回りがぽっかぽか。
嬉しくなって、今晩も豚肉をたべたところ、まだ寝ないで寛いでいると、膝から下がぽっかぽか。
体の変化が楽しくなってきました。両足の踵から下の痺れもとれるかも。
気長に続けます。貯まった内蔵脂肪もとれるか？も？