おからのチキンナゲット【お休みの日はまったりお料理】

おからと鳥のむね肉でお安くボリューム料理を作っちゃいましょう！🐓
↓　今回ご紹介するのはコチラのレシピ！

おからのふんわりチキンナゲット by めんたい子

さっそく作ってみましょう！٩(•̀ω•́٩)≡:✨✨

まずはむね肉をみじん切り！　だいぶ粗目です＾＾；荒い方が肉肉感は出ます！🍖

そこに、おから・玉ねぎのみじん切り・じゃがいもすりおろし・たまごを加え、塩コショウで味付け～！　

水分が多かったので片栗粉で調整します…
(′･ω･`)

少な目油で揚げ焼きにしました！✨✨

フォークで模様をつけるとそれっぽくなるらしい

ひっくり返して～…おいしそうです！

完成～！！　うひょー！美味しそう

納豆サラダ・きんぴらごぼうも添えて…！いっただきまーす！٩(๑'ڡ'๑)۶🍴💓
おからがたっぷり入っているけれどおから感は全然ありません！
食べ盛りの子どもたち、パクパク食べてました！
ぜひお試しあれ～(*´︶`*)💖

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↓　「APDだけど楽しく生きてます！（仮）」2021年刊行予定です！

↓　お休みの日はまったりお料理しませんか？