知らん間にエネルギー吸い取られてた😳

私は、人に頼られる事が多い。

家族に頼られ、友達に頼られ、会社でも人の数倍仕事を任されちゃう。

聞くと「しっかりしてるから」とか、「余裕そうだから」「私じゃルリみたいに出来ないから」と返事がある。

んー。別に失敗もするし、余裕なんて無くて一所懸命なだけやし、逆に私じゃ出来ない事をみんな出来るやん？

それなのに、私がやるのが当たり前になってしまい、みんな私に指示を仰いでくる。「次はどうするの？」って。

いや、知らんがな💦
好きな様にしたらいいやん。

すると、“冷たい”と言われちゃう。
アドバイスもしたし、めちゃくちゃ手伝ったし、自分で考えて行動してみ…と伝えたら、酷いと言われる。

何で？？理不尽なことこの上ない。

でも、ようやく、私になぜそんな事が起こっていたのか、原因が分かった😳‼️

それは…

他人と自分の境界線が引けてなかったから

これ、これが超重要事項だったのだ。

私は、何か頼まれると、「そんなに困っているなら…」「私なら出来そう」「大変そうだし」「仕方ない」とついつい引き受けちゃう。

すると相手は、「文句を言ってこない」「更にこれもお願い出来たら」「上手にやってくれそう」と、甘えてどんどん依存してしまい、遂にはお願いしといて、放ったらかし状態になる。

私は、自分と同じ様に相手も忙しいだろうと推測し、こまめに進捗を伝えるが、返事が遅くてヤキモキしたり、引き受けた以上は…と責任感でやり切ろうと頑張る。

これでは、相手が成長する機会を奪っていたり、私のエネルギーをどんどん制限なく吸い取られてしまう😱

返事が来ない間も私は「遅いな」と相手のことを考えているのに対し、相手は「まぁいっか。明日にでも返事しよう」と、私のエネルギーを吸い取ってるのだ。

つまり、私は自分のエネルギーが枯渇するまで気付かず、残り充電3%ぐらいの所で、無理だー！と訴えていたのだ。

何してんねん私。だから自己愛がすぐに枯渇するのか！！

自分の尊厳を守るため、自分の身体を労わるため、自分を大切にするためにも、きちんと他人との境界線を意識しないと！！

なんかエネルギーだだ漏れな気がしてたんよ。
疲れやすいし、普通の量食べてても気が付いたら痩せちゃうし。なんか燃費悪い身体だと思ってたけれど、私の意識のせいだったとは。

私はここまでなら出来るけど、これ以上は無理です！ってきちんと言葉で伝えること、意思表示をすることが大切なんだ。

自分が体力無ければ、人を救う事なんてできない。共倒れになる可能性だってある。人を助けるのは、自分が満たされ溢れたエネルギーの中からやろう…。

これは、私の課題であり、苦手分野だけど、これからは意識して線をひこう🤔

そう考えてたら、エネルギーが満たされてきた。あれだけ疲れやすかったのに、エネルギー漏れの穴が塞がった感じ。あら不思議。

なんか今の日本も海外からの移民や支配者層、政府にいいようにエネルギーを吸い取られてるよね。キッパリと『これ以上はNO』だと意思表示して、日本を守る境界線を引く必要があるな…なんて思いました。

そう考えると、本当に境界線って大切なんだな。