霊感自動書記・光からの御伝言。（あくまで自身に降りて来たお小言です。ですが同じようなお悩みをもってらっしゃる方にも伝わればいいなぁと書き移しました。私に対してのお小言なので多少辛辣に思うところもあると思います。そこはあなた様に向けられた言葉ではありませんので、ご了承下さい）Kuwin。
負切り、負切りと、高次に心をあげよ。眼を閉じて、息を吸い吐き、胸が張る。頭上まで息を突き上げる感覚で、思考も心も上げよ。天とつななり、負切りなり。心のざわめきを感ずるは無になり、沈めよ。口は貝となり、無は負を透す。我は光。動物を見、自然を感じ。心に幸せを。心に凪を。己の心の中は 自由。外界とは別次元におる。そこを肝に忘れぬこと。 負切りはマイナスな気持ち。ネガティブな気持ちです。深呼吸して、息を吸い込んだときに胸が張るまで息を吸う。そして頭上まで息を吸い上げながら姿勢を正します。