すこしづつ

幸せだから笑顔なんじゃない。
笑顔だから幸せなんだ。

　目に飛び込んできたその言葉を、当時の私は受け入れられなかった。

笑えない。笑えないんだもの。

   座り込んで、泣いて、そこに浸るだけ浸って、ずっと動けなかった

　　　　でも、すこしづつ、すこしづつ、
　　　　　　　気づかせてもらって

今は笑える時間が増えた。

　　うん。…それはとても幸せなこと。　

◇◇◇◇◇

　自分の原点を忘れないため、今もまだ残っている波をうまく乗りこなすため、noteに過去のメンタル遍歴を書き始めた。これが、思っていた以上にしんどくて、まとまらない。

当時の気持ちを思い出すことが辛いというより、自分の浸りっぷりというか、もっと周りの人たちに気づいてー！と思うというか。

　でも、そう思えるのは、あの頃よりもきっと自分が成長しているからで。もし、あのままだったら、私は周りの優しさに気づくことなく、今も閉じこもって泣いてばかりいたんだろう。

もう少し気楽に書けるまで
すこしづつ、すこしづつ。