2021年7月の記事一覧
7/27 やすめてなっしんぐ
お疲れ様です!
若干お腹の調子悪いです!
眠いです!
明日休みです!
毎日ギターチャレンジ!毎日1分以上ギターをさわるチャレンジ! 100日以上続いたらご褒美で音楽機器を買う!
プレイ時間 体感3分
毎日筋トレチャレンジ!下記の筋トレを一回地面に着いたらゲームオーバーのルールで 毎日、何回まで出来るかチャレンジしてます。 腕立て23回
腹筋下30回 上25回
背筋30回
お疲れ様です
7/17 明日休みだ!やった!
おはようございます!
寝てました!
一時までお酒を飲んでて、家帰ったら、眠くて忘れちゃってました!😅
また今日7/18からチャレンジ頑張ります!