くすのき はるこ 2024年11月20日 16:01 平安初段〜抜塞大、脚上げ横向け、回し蹴り左右10回ずつ意外に筋肉痛がない？？？ いいなと思ったら応援しよう！ よろしければ応援お願いします( *ᴗˬᴗ)⁾⁾ 応援いただいて、記事を書く時間が増やせたらありがたいです〜 チップで応援する #形 #自宅練習 #回し蹴り 1
