💐 ハル 🌸 2024年11月6日 15:49 脳科学うんちく!イライラした時、深呼吸してみてください。脳がリラックス物質「セロトニン」を出して落ち着きます。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #脳科学 #イライラ #深呼吸 6