nano卒業と新始動について
こんにちは
理学療法士＆ピラティストレーナーの谷田部くるみです。
かなりご無沙汰となったnoteですが、久しぶりに更新します。
本日は、まず私自身の環境が大きく変わったため近況報告になります。
2017年より働いてきた名古屋にある、パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoを、2024年7月をもって卒業いたしました。
スタジオnanoのHP
理学療法士の専門学校を卒業後、新卒入社した会社で7年間お世話になりました。
卒業した理由は、結婚当初からずっと東京と名古屋で別居生活をしていたのですが、この度夫が住む東京に拠点を移すことに決めたからです。
私たち夫婦は、付き合い始めた時から東京と名古屋の遠距離で、遠距離のまま結婚をしました。
いつかは一緒に暮らしたいと思い、タイミングをみて今回の決断にいたりました。
スタジオnanoで7年間正社員として働き、とても多くのことを学び身につけることができました。
実際にどのようなことを行なってきたのか、振り返りも兼ねてお伝えしたいと思います。
１．ピラティス指導スキル
言わずもがなですが、トレーナーの根幹となるスキルを多くのお客様の担当、様々な指導現場を経験させていただき磨くことができました。
主には、肩こり腰痛、膝痛、股関節痛など痛みのある方、手術後の変形性股関節症や肩関節症の方などを担当しました。
その他にも姿勢改善や引き締め、健康増進の方も担当させていただきました。
マンツーマン指導、グループ指導、オンライン指導と方法も幅広く経験し、それぞれのメリットやデメリット、指導の工夫を学ぶことができました。
スキルを磨くには現場経験を積むことが第一であり、いつもお客様から沢山の学びと気づきを頂いておりました。
これまで担当させていただいたことに心より感謝しており、何か少しでもお力になれていると何よりです。
２．指導者向けスキル
スタジオnanoでは指導者向け事業を行なっており、ピラティス養成コース部門の担当者を務めてました。
カリキュラム作成や集客、講師担当をする中で
・どうやったらゼロからピラティス指導者になりたい方に分かりやすく伝えられるか？
・ただピラティスを覚えるのではなく、解剖学と紐付けて体の本質から学んでいただくには？
・学んで終わりではなく現場で即活かせるためには？
と考えながら、試行錯誤して創り上げてきました。
また、養成コースの他にも
「症状別評価基準と原因の改善方法取得セミナー」
というシリーズもののセミナーをゼロから創ることで、ヒトの体（姿勢・動作）をどう見て評価しているのか？を体系的に考えて、アウトプットできたことが自分の中では大きな経験となりました。
３．社内・社外の研修担当
社内では会社全体の研修担当者を務めました。
トレーニング組とピラティス組に共通する課題に対して、年間の研修計画の立案と実行、講師担当を行なってきました。
知識もスキルも年代も性別もバラバラなスタッフに
・レベルをどこに合わせるか？
・優先順位は何か？
・全体の底上げと個別のフォローアップをどうするか？
・強制ではなく主体的に行うための仕組みづくりは？
など、考えることが盛り沢山で学ぶことも多く、試行錯誤の連続で、私にとってとても楽しくやりがいのある分野でした。
有り難いことに、コンサル事業の繋がりなどで社外でも研修担当をさせていただくことがあり、社内とはまた違った立ち位置でそちらもとても勉強になりました。
振り返ると、どれもこれも貴重な経験ばかりで、大きく自分を成長させていただき今の自分がいます。
環境・ご縁・人に恵まれ、本当に感謝です。
また、スタジオnanoという組織でやってきたからこそ得られたことがあります。
組織でやるからこそ人間的に成長できる
組織でやるということは「人と仕事をする」ということであり、自分一人で完結する仕事は一つもありません。
人と一緒に仕事をすると色々な問題が起こりますし、自分の弱さや嫌な部分が浮き彫りになり、向き合っていく必要があります。
私自身できた人間ではないため、幾度となく自分のダメな部分と向き合わないといけない時がありました。
社内ではジャイアンと呼ばれるほど（笑）、わがままで自己中心的な気質が元々あるため、余裕がなくなると自分のことしか見えなくなったり、できない相手の気持ちが理解できなかったりと、人間的な部分でかなり苦労してきました。
私自身、リーダーになりたいという想いがあったことと、有り難いことにチーフという役職も与えられていたため、ジャイアン気質を直すことは必要不可欠でした。
しかし、人間そう簡単に変われるものではないため、何度も何度も失敗しました。
その度に代表に「こっちだよ」と、自分が目指したい人間像の方向に軌道修正していただき、スタッフ皆に支えられて少しずつ変わることができました。
もちろんまだまだ未熟なため、すぐに余裕がなくなり子ジャイアンが出てきますが（笑）
組織でやる上では自分の弱い部分と向き合っていくことは必須ですが、必ずしもどこの組織でも自分のダメな部分を指摘してもらえる、改善していくまでとことん付き合ってもらえることはないでしょう。
むしろ指摘すると辞められてしまうと思い、言わない組織の方が多いのではないでしょうか？
どちらが良い悪いではなく
・自分に合う合わない
・本人が必要としているのか
という価値観の違いだと思いますが、私自身は指摘してもらえ、変わると信じてサポートし続けてくれた、スタジオnanoの環境に心から感謝しております。
知識やスキルはもちろんですが、人間的に大きく成長させていただけたことが有り難く、今後恩返しをしていきたいと思っています。
大好きなスタジオnanoで働いた7年3ヶ月は、もちろん辛いこと苦しいことも沢山ありましたが、振り返ると「楽しかった」という言葉が一番で、幸せで、私の人生にとって宝物の時間となりました。
お客様始め、スタッフ、取引先の皆様あってこそで、感謝以外の言葉がありません。
本当にありがとうございました。
今後は学び身につけたことを活かし、「セルフコンディショニングを身につけ人生を謳歌できる人を増やす」という、スタジオnanoの理念を自分でも広めていくことが、私のできる恩返しだと思っています。
この理念に対する共感は変わらないため、場所や方法は違えど、私も体現をしていきたいと思います。
今現在の活動
今現在の具体的な活動内容は、フリーランスとして東京の立川市・八王子市を拠点に活動しております。
・ピラティス指導
・ピラティス指導者になりたい方のサポート
この2軸で活動を既にスタートしております。
ピラティス指導に関してはHPを作成しましたので、よろしければ覗いてみてください。
マンツーマンレッスン以外にもグループレッスンも行っています。
毎週日曜日 朝8:00〜8:50
パーソナルトレーニング&コンディショニングジム「グリーンフィールド立川」にて行っています。
グリーンフィールド会員の方は1回3,300円(税込)、会員でない方も1回4,400円(税込)で受けられます。
お近くにお住まいの方、お気軽にご参加ください。
ピラティス指導者になりたい方のサポートは、養成コースを随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
今後、単発やシリーズもののセミナー等も考えているため、またお伝えしていきます。
養成コース以外にもピラティス研修サポートも行っております。
ピラティス研修もお気軽にお問い合わせください。
SNSでも情報発信をしておりますので、チェックいただけますと嬉しいです。
Instagram
既存のアカウントと別に、新たにピラティス用のアカウント作りました！
TikTok 始めました！
YouTube
今後ショート動画以外もアップ予定！
上記のSNSに加え、今後はこちらのnoteも定期的に更新予定のため、また見ていただけると嬉しいです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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