Dietメニュー #13

おはようございます🙂
よい天気だけど寒くてベッドから動けない。
そろそろ起きよう〜。

今日やる予定のダイエットメニュー！

・軽い筋トレ&生活習慣改善→　hazuさん
・企画ダイエット週間→　なるねぇ
・ハードめ筋トレ&有酸素運動→　加藤ひなたちゃん
こちらのメニューをやっていくよ！
今日も１日がんばろう🔥🔥

★今日の目標

今日の企画はお休み〜。

朝のルーティンって大事だよね。
毎日同じことから始めて、
少しずつ目が覚めていく感じがすき。

こちらの企画は５日め〜！！

★DAY５

ひなちゃんねるも今日はお休み〜！！

秋の空気を感じにゆっくり散歩でもしようかな〜！
よい１日を😊✨