Dietメニュー #14

もう金曜日〜！
１週間はやいな〜。
昨日より少しでも変化してたい。

今日やる予定のダイエットメニュー！

・軽い筋トレ&生活習慣改善→　hazuさん
・企画ダイエット週間→　なるねぇ
・ハードめ筋トレ&有酸素運動→　加藤ひなたちゃん
こちらのメニューをやっていくよ！
今日も１日がんばろう🔥🔥

★今日の目標

眠いけど目を覚まそう〜。

今日のメニュー！
（リンクで飛べるよ）

この企画もあと少し〜！！

★DAY６

出来るやつだけでもやろう〜！！

★DAY６

今日も燃焼〜🔥🔥