【カッピングでLet'sデトックス♩】
こんにちは、
東心斎橋整骨院・はりきゅう院
黒岩です🙋
本日はカッピング(吸い玉療法)について紹介させて頂こうと思います。
カッピングの存在を知っている方は結構おられるのですが、実際にやったことはないけど興味がある。
という方向けにカッピングを紹介します。
カッピングとは
カッピングは別名「吸い玉」とも言われ、インドや中国、ヨーロッパなどで昔から利用されていたトリートメントです。
カップを使い、背部や腹部等で真空状態にし、吸着させることで滞っていた血液を身体の外に排出し、血液の巡りを良くしていきます。
カップによって皮膚が吸い上げられているのが解ると思います。
今でも中国や台湾、そして日本でもダイエットや美容として女性をメインに人気があります。
最近は芸能人の方も美容の一環でカッピングを利用されている方が多く見受けられます。
こちらはタレントの菊地亜美さんがInstagramでカッピングを紹介されてました。
血行促進によって凝り固まった筋肉をほぐしていくので、美容だけでなく、肩こりや腰痛の改善にも繋がっていきます。
スポーツ選手も多くのアスリートがカッピングを取り入れています。
こちらは水泳のマイケルフェルプス選手です。
バッチリ跡が残った状態で競技をされています。
水泳選手だと肩回りの筋肉上にカッピングをすることで可動域の向上も見られます。
カッピングの効果
カッピングの主な目的は血行改善や筋肉をほぐすことです。
カップによって真空状態にして数分置いておくと赤い跡が残ります。
場所によっては赤色や赤紫の様な濃い色の出る場所もあります。
東洋医学の言い方で『瘀血』とゆう言葉があります。
うっ血や血行障害、または血の流れの滞りやそれによって起こる症状を瘀血と言います。
カッピングをすると血行状態の悪い部位は皮膚浅層の毛細血管の状態が悪くなっている為、内出血が起こりやすく、カッピングでは特に色が濃く出やすくなっています。
カッピング後にできる跡は約１週間～２週間ほど残ります。
当然色が濃くでた後は長く残ります。
カッピングは跡が消えるころにまた同じように２回目３回目と繰り返していくうちに色が薄くなっていったり跡が消えるのも早くなっていきます。
繰り返すことによって血行改善を促します。
なので美容でのカッピングは、滞った所の血流改善をすることによって、悪い血を体外に排出し、良い血を巡らすことによって肌の質が良くなるというわけです。
カッピングをした患者さんの感想
今までカッピングをされた患者さんの感想で一番多かったのは圧倒的に、
よく寝れるようになった
です。
普段背中が張っていて緊張状態にあると、
寝つきが悪い
熟睡しずらい
寝た気がしない
というふうに睡眠の質が悪い方が多いです。
当院ではこの様に背中にまんべんなくカッピングを施します。
この写真では首には付いてないですが跡が見えても問題ない方は首にもされる方は多いです。
背部にまんべんなくつけることによって広い範囲で筋肉を緩め血行改善を促します。
よく寝れるようになる方は普段は首、肩、背中の筋肉が緊張状態にあるが、
カッピングによって筋肉の緊張が緩和されて寝やすくなるとゆうことですね。
カッピングはその方の症状や体格もありますが受けた時の感じ方は様々です。
私自身もカッピングを定期的に行いましたが、初めて受けたときは体が重ダルくなりました。
次の日ぐらいまでだるかったです。
２回目もダルかったですが3回目からはやった直後から背部から全身がスッキリして体がかなり軽く感じるようになりました。
私自身初めは凄く跡が残りました。
それが薄くなってきたころからスッキリする感じと体が軽くなるのを実感しました。
当院の患者さんでも最初重く感じる方や最初から体がスッキリする方など様々です。
なので個人差はあると思います。
なので１度お試しからお気軽に体験して頂けたらと思います☺
この記事の写真で使われているモデルは元スタッフの田中先生ですが田中先生は背部に所々黒ずみの様なのがありました。
田中先生は腰痛改善の為にカッピングをしていましたが３回目から背部の黒ずみが薄くなり４回目でさらに薄くなっていました。
その後、退職してしまいましたが１０回ぐらいやっていたらモデルの様な美肌になっていたかもしれないなと思ってます。惜しい😢
【くろいわ | 肩こりスッキリ🐥心斎橋·長堀橋の鍼灸整骨院】の
Instagramにもカッピングを動画にて投稿しているので
是非フォローお願い致します！
今が一番良い時期！
最後に、カッピングをするなら今(夏以外)が一番良い時期です。
これから季節的に春や夏に向けて衣類も薄着になっていくところです。
まだ今は長袖や上着を羽織っているので跡も目立ちにくいです。
今から複数回カッピングを行えば、夏に綺麗な状態で挑めることと思われます。
カッピングで気分爽快！素敵なお肌を手に入れましょう！！
お気軽に、お試しくださいm(__)m
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