退職を決めました

こんばんは。
久しぶりのnote投稿です。

ここ2ヶ月近く不眠、食欲不振、無気力、イライラなどが続いていたため、心療内科を受診しました。
女性の医師で、すごく穏やかな先生でした。
よかった。。。

結果は、転職で環境が変わったことによる適応障害と診断されました。
ですよね、、、という感じ。

医師からは、
「一旦仕事から離れて、体調を整えるべき」
と言われました。

他には、
「今の仕事を続けたいのでなければ、休職ではなく退職の方が良いかもしれません」
「休職だと結局仕事の事を考えてしまうから」
「お母さんの様子は、お子さんに伝わりますよ」
など、私が欲しかった言葉を言ってくださった気がします。

40代+シングルマザー＋子ども2人高校生
仕事も大切。
生きていくために、子どもを育てるためにお金は必要。

でも、一旦リセットすることにしました。
退職して体調を整えようと思います。
不安はありますが。。。

2ヶ月で10キロほど痩せたので、5キロくらいは戻した方が健康的かな、なんて思っています。

noteでコメントをくださった方、ありがとうございます。

今日はここまでにします。
また少しずつnote再開していければと思いますので、よろしくお願いします。

くろねこ