こんばんは。 久しぶりのnote投稿です。 ここ2ヶ月近く不眠、食欲不振、無気力、イライラなどが続いていたため、心療内科を受診しました。 女性の医師で、すごく穏やかな先生でした。 よかった。。。 結果は、転職で環境が変わったことによる適応障害と診断されました。 ですよね、、、という感じ。 医師からは、 「一旦仕事から離れて、体調を整えるべき」 と言われました。 他には、 「今の仕事を続けたいのでなければ、休職ではなく退職の方が良いかもしれません」 「休職だと結局仕事の
自分の中でまとまらないことを書いてしまいます。コメントいただけると嬉しいです。 今日は土曜日でお休みですが、転職して3ヶ月の試用期間が終わりました。 就業規則には 「3ヶ月経過後、正式採用かどうかの判断をする」 という感じで書いてあるので、正確にはどうなのかイマイチ分かりません。 サラッと面談はありましたが、どう？って聞かれたくらい。 そういうものなのでしょうか。 結構早い段階で違和感は感じていましたが、この3ヶ月、新しい環境だし早く慣れないとな、頑張らなきゃな、と思っ
本日2回目の投稿です。 連投失礼致します。 ひとまず、倒れることなく帰路につくことができました。 私以外の皆さんは当然お酒を飲まれるので、「におい」が結構辛かったのですが、なんとか。 その理由はこちらから↓ 何となく分かってはいたけれど、お酒が入っていることもあり、いない人の悪口がすごかったです。。。 個人的に仲の良い人だけの席ならともかく、、、部内7名、悪口ばかり。 あるあるなんでしょうか？ 会社の風土？文化？ 「類は友を呼ぶ」なのか、徐々に染まっていったのか分かりま
こんにちは。 今日は不安でいっぱいの日です。 なぜかというと、歓迎会の日だから。 約3ヶ月前に入社した私の歓迎会です。 なので、お断りすることもできず。 私はお酒が飲めません。 アレルギーではないけれど、飲んだら過呼吸を起こして倒れて救急車で病院行き。 お酒を全く受け付けない体質のようです。 加えて「におい」に敏感でして。。。 お酒とタバコ、食べ物のにおいが混ざったような、そして狭い空間で空気がよどんでいるような空間はめちゃくちゃ苦手です。 「あ、なんか気持ち悪いか
今日、会社のトップと初めてお会いしました。 60代半ばの男性、歳より若く見える方でした。 挨拶と少しお話をさせていただいたくらい。 私から話すことは特に無いので、聞かれることに答えるのと、他の人が話すことに相槌を打ってニコニコして、、、当たり障りの無い感じ。 そんな中、こんな質問が。 トップ「結婚は？」 ワタシ「したことはあります」 トップ「俺と一緒じゃん！」 ワタシ「そうなんですねー」 トップ「何年？」 ワタシ「5年くらいです」 トップ「へぇ〜」 初対面でこれ、どうな
息子が学校の海外語学研修（希望者のみ）から昨日帰ってきました。 帰国便が夜到着だったのと、洗濯物いっぱいなのが分かっていたので、今日はあらかじめお休みを取っていました。 私はシングルマザー、バリキャリでもなく、養育費も無しのため、決して裕福では無いですが、珍しく息子から「行きたい」と言ってきたので費用を捻出しました。 高かった、、、けど、息子が得るものが少しでもあればいいな、という思い。 後悔はしていません。 明日からまた仕事。 基本的に仕事とプライベートは分けたいと思っ
昨日は港区近隣で豪雨となりました。 道路は川のようになり、マンホールや側溝から水が溢れ出している様子をニュースで見ました。電車も一時ストップ、帰宅まで時間がかかった方も多かったことと思います。 会社から歩いて自宅まで帰るのは、現実的な距離ではありません。 ニュースを見て、会社からの帰路に自分がこの状況に遭遇したらどうしよう？と考えたわけです。 我が家の構成：私、息子、娘 子どもは2人とも高校生なので基本何とかなるのですが、母としては心配な部分は少なからずあります。 早く家
久しぶりのnoteです。 仕事行く→帰ってぐったりの繰り返しで、考えることを拒否していたような気がします。 私の生理周期は28日。基本的に周期通り。 だったのですが、先月、何年ぶり？10数年ぶり？に乱れました。 1週間早くきて、21日。 暑いし、だるいし、生理痛きついし、前向きにもなれないし、最悪。 現在41歳、早めの更年期でしょうか。。。 婦人科受診してみようかと思ったけど、結局受診していません。 思い返すとPMSだったのかと思う症状はありましたが、暑さやストレスのせいだ
ここ数日、下腹部が重くて変な感じです。 便秘だからかな？ 生理は終わったから、生理痛でもないのだけど。 あと、胃が痛いなぁって時がしばしばありまして。 胃薬や鎮痛剤で対処できるので、まぁなんとか？という感じです。 夜は眠れてはいるけれど、ずーーーーーっと仕事の夢をみている感じ。 何時間かおきに目が覚めて、また仕事の夢みてるわ、、ってなる毎日。 朝起きて鏡見て、 「私ってこんな疲れた顔してたっけ？クマすごっ」 って自分の顔にショックを受けました。 仕事のモチベは上がりませ
こんにちは。 気持ちが前向きになれず、noteも少しお休みしていました。 ネガな内容ですが、吐き出させてください。 転職して2ヶ月が経ち、3ヶ月目に入りました。 相変わらず、同じことの繰り返しをしています。 何やってんだろうなぁ、なんだかなぁ、、と思いながら、とりあえず行って帰ってくる毎日です。 夜は1時間おきに目が覚めるし、体は重いし、食欲無いのと爆発して食べ過ぎてしまうのとで、こっちも何やってんだろうと思うばかりです。 楽しくない。つまらない。それだけは確か。 楽し
暑い日が続きますね。 週間天気予報を見ても、35度を下回る日が1日あるかどうか。 身体にこたえる毎日です。 本日も猛暑。 熱中症警戒アラートの通知がバンバン入ってくる中、ひたすら外を歩きました。 教育係の方に同行させていただいているので、もちろん教育係の方も歩いているのですが。。。 ありがたいことだし、わがままを言える立場ではないのですが、自分のタイミングで休憩できないのがキツい。 そして新たな課題も追加となり。 時間、つくらなきゃ。。。 子どもたち、ごめんね。 も
今日も何とか1日終わりそう。 まだ終わってないけど、17時過ぎたからもうちょっと。。。 教育係の方からのメール。 急かしてるわけじゃないという添え書き付きで、 今やってる仕事について「いつまでに終わりますか？明日教えて下さい」 明日。。。 日々、翌日のスケジュールを確認してる中で明日回答かぁ、、、相当ざっくりな回答にするしかないなぁ。 というか、次何やるんだろう？ 全然分からないし。。。 私は今日、上手く笑えてただろうか？ ちゃんと会話できてただろうか？ 私が興味あっ
こんにちは。 今日も暑いですね。 皆さんは良い休日を過ごせましたか？ 今日の私。 こんなに時間を気にしながら過ごした休日が今まであっただろうか。 というくらい、時間を気にした日になりました。 「8時か、洗濯終わってるし干さなきゃ」 「もう11時、買物行かなきゃ」 「もう14時半」 「もう15時半」 「もう17時半、、、晩ご飯作らなきゃ」 明日へのカウントダウンをずっと気にして滅入ってる自分。 洗濯物を干しながら、何でか涙が出た。 ご飯を冷凍しようと思ってラップ使ったら、
今日は休日ですが、身体は重いしだるいしで、最低限の家事と買い物、歯医者さんに行った後はずっとnoteの記事を拝見していました。 note依存が否めない。 ご自身の経験や考えを拝見する中で、もっと早くnoteを始めていれば良かったなぁと思うばかりです。 明日も休日ですが、明後日は月曜日。 当たり前なんですけどね。 歯医者さんで次の予約をするのにカレンダーを見たのですが、、、あ、来週はまだ7月なんだ、、 長いなぁ。。。って。 休日は時間がすぐ過ぎて行くのに、平日は何であん
１つ前の記事で、歩くスピードについて書きました。↓（ネガな内容です。ごめんなさい。） 私は山と川のある田舎（とは言っても困らない程度に何でもある）で生まれ育ち、高校卒業と同時に進学で上京しました。 田舎育ちのため、都会への憧れがあったのだと思います。 専門学校を卒業し、そのまま就職 ↓ 結婚を機に転居のため退職 ↓ 妊娠・出産など ↓ 色々あり離婚（子ども2歳と3歳のとき） 今考えれば、離婚したタイミングで地元に帰れば良かったのかもしれません。 ただ、離婚前から働
今日感じたこと。分かったこと。 私、歩くスピードがめちゃくちゃ遅い。 1人の時は自分のペースで普通に歩いてるつもりでしたが、会社行きたくないなぁ、という気持ちも関係しているかもしれません。 会社は新幹線も停まるターミナル駅が最寄駅です。 駅の利用者は会社員や旅行者や学生など、いわゆるほぼ全ての年齢層の方々。 駅の出口に向かって歩いている時、ふと、 「何でみんな、こんなに歩くの早いんだろう」 と思ったのですが、、、 違う。 私が遅いんだ。 でも、こんなに遅かったっけ。。
